畅想龙腾盛世的2012年,我有很多愿望,但最大的愿望是健健康康地活,快快乐乐地过。
身体是革命的本钱,在新的一年里,我要坚持每天晨跑,晚饭后散步,活动时间保证在一小时以上,同时调整饮食及作息时间,彻底把脂肪肝、高血脂等现代病赶走,以饱满的精神状态和健康的体魄,开始新的生活。
我要在春暖花开的季节里,带上妻子和孩子到森林公园采小蒜、捋槐花,呼吸清新空气,欣赏大自然的美景;夏日炎炎,我要带儿子去河里游泳,顺便钓两条小鱼,让家人品尝“野味”;在天高气爽的金秋,我要带上家人去登山……
健康和快乐本来就是连在一起的,身体健康了,也要把心态调整到最佳,把名利看淡一些,快乐自然会陪伴每一天。
有了健康的体魄和良好的精神状态,才能愉快地工作。在干好工作的同时,我要继续致力于写作,不管能发表多少,都要从兴趣出发,充分享受创作的乐趣。
2012年,让健康相随,与快乐相伴,认真过好每一天!
(汝阳县 徐善景)
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