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B16版:乐活·晚情
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我与婆婆齐减肥
请你陪我跳支舞
与牡丹结缘的于翠珍
愿为您记录晚年的幸福时光

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2012 年 4 月 23 日 星期    【打印】  
孝顺儿女
我与婆婆齐减肥
□王新佳
  婚后不久,我便升格为“准妈妈”。谨遵婆婆之命,为了肚里的宝宝,我狠命地吃,结果身体越来越臃肿。孩子出生后,怕奶水不够,我更不敢少吃。这样一直拖到孩子两岁,望着镜子中肥胖的自己,我痛下决心:一定要减肥。

  听说我要减肥,婆婆直撇嘴。我知道她不相信,都说有志者事竟成,这次我是铁了心要减肥。

  通过节食和运动双管齐下,一个月后,我的减肥效果显著。看着我苗条的身材,老公对我赞不绝口,就连婆婆也夸我有毅力。

  我明白婆婆的言外之意。因为婆婆和我一样,也是一个“胖美人”。我的成功激发了她的爱美之心,况且因为肥胖,婆婆患有高血压等疾病,医生曾建议她减肥,可婆婆一直没有付诸行动。

  我为婆婆买了一双运动鞋,并正式邀请她和我一起减肥。婆婆感激地握住了我的手。

  每天早上,我们一老一少在小区里锻炼已经成为一道风景线,慢跑、跳绳、打羽毛球,我和婆婆配合默契,爽朗的笑声常常引得路人驻足。婆婆说,原来一个人锻炼不但没意思,还感觉是负担,现在“婆媳搭配,减肥不累”,感觉特别快乐。

  锻炼这一关婆婆顺利通过,可没想到卡在了“节食关”上。我说晚饭一定要少吃,一小碗稀饭就点儿咸菜就可以,或者吃几片水果、一根胡萝卜。婆婆却说,民以食为天,不吃饱饭怎么有力气减肥?我动之以情,晓之以理,并循序渐进地减少婆婆的饭量,时间长了,她也就慢慢习惯了。

  值得一提的是,我每天都会为婆婆准备一杯蜂蜜水,不但可以排除体内毒素,还可以帮助排便。

  功夫不负有心人,经过两个月的努力,婆婆的体重从原来的140斤减到了120斤,连血压也降下来了。婆婆高兴得合不拢嘴。每当有人夸她瘦了时,她便高兴地说:“都是我儿媳妇的功劳!”

  谁说婆媳是“天敌”?其实,见招拆招,赢得幸福有何难?

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