昨日上午，《快乐老人报》工作人员特约养生专家王鹤滨来我市举办健康讲座。讲座内容为“老年人的养生保健”，我市300余名老年朋友听了讲座，普遍反映获益匪浅。

　　王鹤滨介绍，人长寿的因素有四个方面，分别是生活方式、环境（自然环境、社会环境）、遗传基因和医疗保障。其中生活方式占60%、环境占18%、遗传因素占17%、医疗保障占5%。

　　88岁的王鹤滨站着为老年朋友讲了2个小时，他告诉老年朋友，他身体健康的重要原因就是坚持正确的生活方式，他希望老年朋友们能够坚持基本吃素、坚持走路、遇事不怒、劳逸结合的生活方式，让自己健康长寿。（具体讲座内容请关注5月19日《生命周刊》。）