症状：成人痤疮、青春期和后青春期痤疮。

    偏方：丹参30克，加水500毫升，大火煮沸，再用小火煮20分钟，制成药液，用来擦洗脸部或饮用。

    痘痘原本是年轻人的“专利”，只在青春期出现，但近年来成年人脸上长痘痘的情况越来越多。成年人长痘痘，在医学上叫迟发性痤疮，或称为后青春期痤疮，俗称成人痘。统计资料显示，在因痤疮就诊的人群中，成人痘占大约40%，比例实在不低。

    引起成人痘的原因既有外因也有内因。外因与使用化妆品、空气污染等导致皮肤毛囊堵塞，皮脂排出不畅有关；内因则与长期承受压力，导致内分泌紊乱有直接关系。两者比较，以内因为主。

    我妻子有个朋友叫阿芳，是一家外企的骨干员工，精明能干，婚后生了孩子。她既要照顾孩子，又要兼顾工作，非常辛苦，经常熬夜。有一天早上，阿芳发现自己的脸上冒出了一颗大大的痘痘，在接下来的几天里，痘痘如雨后春笋般冒了出来。最初她以为是对化妆品过敏，于是换了一种适合孕妇用的化妆品，可是情况没有改善，痘痘还是“前赴后继”地出现。阿芳很纳闷，自己早已过了青春期，怎么还是“痘灾不断”呢？有一次串门的时候，她向我提出了这样的疑问。

    青春期长痘痘的根本原因是，人在生长发育过程中，体内雄性激素分泌旺盛。成人痘的病根同样是体内雄性激素过多，但直接原因就不一样了。研究发现，成人痘患者多为25岁～35岁的女性，她们大多存在着学习或者工作过度紧张，事业、家庭方面的压力都比较大等情况。这种心理压力长期存在，就可能导致内分泌紊乱，雄性激素分泌增加。过量的雄性激素作用于脸上的皮脂腺，就会使之分泌过量的皮脂，堵塞毛囊，加上外界细菌的感染，痘痘就这样出现了。

    我告诉阿芳，针对成人痘的病因，中医有很多办法可进行调理，治疗起来并不费事。阿芳请我给她开一个方子，不过最好是简单方便的，因为她平常工作很忙。于是，我给她介绍了这个方子，就是只用丹参来治疗。具体如下：取丹参30克，加入500毫升水，先用大火煮沸，再用小火煮20分钟。等水温适宜后，用1/4的药液擦洗脸部，20分钟后洗用清水冲洗干净，余下的药液每日饮用一次，1个月为一个疗程。

    丹参含有丹参酮，具有与雌性激素一样的效用，进入人体后能对抗雄性激素，降低体内雄性激素含量，这样就能够调节内分泌，治痤疮的“本”了。此外，它还具有抗痤疮杆菌、消炎的作用，对于已长出的痘痘，能够促进其尽快消失。因此，内服加外用丹参，能达到标本兼治的效果。

    需要说明的是，成人痘的病根是内分泌紊乱，要调节内分泌，往往不是短时间内就能见效的。虽然每个人的反应不同，但一般来说，一个疗程2周～4周是很正常的。另外，由于内分泌紊乱的原因往往是心理压力大，因此还应该配合一些对抗心理紧张的方子。

    阿芳听完我的解释，觉得这个方子不难执行，于是回去后试用，两周后她就打电话告诉我，说她脸上的痘痘已经消失了。我听了很高兴，劝她以后要注意放松心情，别让自己承受过大的精神压力，减少负面思考。只要保持乐观的心态，成人痘就不会再发作了。

    （摘自《很老很老的老偏方，职场疲劳一扫光》）