昨日傍晚,一场秋雨让人们感觉到了深秋的寒意，不过，今天午后天将放晴，所以气温与前几日相比变化不大。明天是重阳节，同时也是秋季的最后一个节气——霜降。

    目前，虽然有一股中等强度的冷空气在南下，但是，气象专家表示，这股冷空气对我市影响不大。据市气象台预报，今天白天全区多云到晴天，最高温度21℃，最低温度7℃，有3级~4级偏北风。今天夜间到明天白天，全区晴到多云，最低温度7℃，最高温度23℃，23日凌晨气温较低，昼夜温差较大。26日（周五）前后，可能有小雨，本周其他时间均以多云或晴好天气为主。

    明天，霜降和重阳相遇，这种情况一般19年一遇，上次相遇是在1993年。

    霜降是秋季的最后一个节气，含有天气渐冷、初霜出现的意思，也意味着冬天即将开始。

    重阳有“踏秋”习俗，与三月三日“踏春”相似，皆是举家外出游玩的好日子，重阳这天亲人要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花。2012年6月，全国人大常委会初次审议老年人权益保障法修订草案，草案规定每年农历九月初九（重阳节）为老年节。

    晚秋时节，“悲秋”似乎是人们约定俗成的季节情绪。其实，人们这种季节性消沉有着生理原因，人脑底部，有一个叫松果体的腺体，能分泌一种褪黑激素，它使人意志消沉，抑郁不乐。而入秋之后，松果体分泌褪黑激素相对增多，人的情绪也会相应低沉消极。因此秋季要注意调整情绪，防“秋郁”。

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    冷空气来袭 长江以北大部地区将大风降温

    □新华社记者 于文静

    据中央气象台消息，21日至22日，一股冷空气继续东移南下，长江以北大部地区将加入大风降温行列。同时，中东部将遭遇大范围雨雪天气，需防范雨雪降温天气对交通的不利影响。

    受中等强度冷空气影响，21日至22日，华北中南部、东北地区东南部、黄淮、江淮、江汉、江南北部等地将先后出现6℃~8℃降温，局部地区降温幅度可达10℃，上述大部地区将先后出现4级~6级风。最近计划到以上地区的市民请提前作好准备。

    专家提醒，中东部出现大范围雨雪天气，气温将再次下降，天气渐冷、冬天渐近，公众要注意添加衣物谨防感冒；新疆、内蒙古、东北等地区出现降雪，需警惕道路结冰对交通的不利影响。