一步一个脚印，踏踏实实地前行，稳稳当当地工作，沉沉稳稳地做人，让工作变得轻松有序，多姿多彩的生活就会给你最好的回报。

    我和总工程师在等电梯。我按下了按钮，指示灯亮了，可是总工程师忍受不了电梯的速度，一遍遍地按。他明知这是多此一举，却仍这样做。他急啊！

    胎儿只有拳头大时，老婆就买来胎教磁带，每日放在身旁，进行早期教育。她急啊！

    朋友的孩子今年4岁，已能背诵几十首唐诗，可是朋友仍愁眉苦脸，因为邻居4岁的孩子已经学完了小学一年级的课程。他急啊！

    人们吃饭去快餐店，送信用快递，出行坐快车。火车再三提速，人们仍嫌慢；大街上人们步履匆匆，汽车与行人抢道；文人一天创作几万字还嫌慢；居然有人发明了使人三天三夜不用休息的药,吃了就可以一直工作……人们急啊！

    科学家做过这样的实验：给一组老鼠注射安非他命，它们会乱跑10分钟，然后死掉；再把一只没有注射药物的健康老鼠和已经注射药物的老鼠放在一起，前者也会被裹挟着发疯般地乱跑10分钟，然后死掉。

    其实，步步进逼的紧迫感也在催促着我们疯狂奔跑，宝贵的生命在悄然流走。我们每天疲惫不堪，几乎喘不过气来，焦虑感无法获得应有的缓解。累啊！快节奏的城市生活让我们变得肤浅，淡化了感情，扭曲了生命。舒缓、优雅、从容的生活渐行渐远，我们像上紧发条的钟表不停地转动，一生陷入匆忙中，品尝不到生活的真味。

    人们无论怎样着急，生命都不会因此加长。放慢脚步，改变病态的生活方式，让急躁的心灵沉静下来吧。松开双手，敞开心扉，寻找平衡点，尊重生存规律，把握生活节奏，规划好生命之旅，还原生活的本色吧。

    一步一个脚印，踏踏实实地前行，稳稳当当地工作，沉沉稳稳地做人，让工作变得轻松有序，多姿多彩的生活就会给你最好的回报。