由朱丹主持的真人秀访谈节目《青春那些事儿》邀请刘烨做客。现场刘烨回忆了闯荡娱乐圈的心路历程，有感于圈子的鱼龙混杂与生存艰难，他表示将来不会鼓励自己的孩子“子承父业”进入娱乐圈。

    在电影中一贯给人文艺忧郁印象的刘烨，在节目现场却摇身一变成为“卖萌大叔”，自爆玩微博是为“寻找存在感”，玩忧郁是为了“扮帅”，私底下自己其实是一个爱笑且阳光的人，在少年时代更是最受女生欢迎，还自夸“本身就散发着萌劲儿”。

    如今已经是两个孩子的父亲的刘烨，当爸爸却干了不少“不靠谱”的事：与妻子PK给孩子唱忧伤的儿歌，给孩子咬磨牙棒、等其安静下来后自己跑去看电视……他还坦言很难与孩子成为朋友，因为受文化传统的影响而无法做到与孩子平起平坐。

    中戏快毕业时凭借电影《蓝宇》斩获金马影帝，随之而来的工作与生活压力曾令年轻的刘烨无所适从，他形容自己当时变得“特别拧巴”，很长一段时间只能靠安眠药与酒精入睡。

    刘烨感慨“从事演艺行业真的挺难”，回想起来甚至感到“后怕”。他坦言在娱乐圈中，生存竞争压力太大，尔虞我诈的手段太多，需要特别坚强的心与足够的欲望，他不相信孩子的心会比自己的心更坚硬，更害怕孩子在名利诱惑之下无法把握自己。因此，他不会鼓励孩子进入演艺圈，希望他们“首先做个善良的好人，其次能真正享受到普通人每一个阶段应该享受的生活”。