稍感闷热的天气让许多人选择“亲水”，昨日，游客在王城公园“激流勇进” 见习记者 杜卿 摄

    □记者 杨凤轩 通讯员 姬鸿丽

    刚过去的这个双休日，天气不是很热，但由于空气湿度较大，感觉还是有点儿闷。今日23时55分，我们将迎来二十四节气中的大暑节气，明日还将进入三伏天里的中伏，这标志着，我们进入了一年中最热的时期，大家要作好防暑降温工作。

    有民谚称：“小暑大暑，淹死老鼠。”我市已进入降水集中期，此时雨水较多，还要注意防汛防涝。据市气象台预计，受高空低槽及地面弱冷空气的共同影响，今日我市将有一次较强降雨天气过程，降雨主要集中在今日下午到夜里。

    具体预报为：今天白天到夜间，我市全区阴天转中雨，部分地区有大雨，局部地区有暴雨，雷雨时伴有短时大风、雷电等强对流天气，偏东风2级到3级，最低温度21℃~24℃，最高温度26℃~28℃；23日，我市全区多云，部分地区阵雨转多云，偏西风2级左右，最低温度21℃~23℃，最高温度31℃~33℃。

    “今年入伏以后反而凉快了，不知道到了中伏会不会特别热。”市民李先生说，没入伏的时候我市经常有高温天气，入伏后的几场大雨让气温一直没升上来，感觉还挺凉快的。

    一般来说，大暑和中伏是一年中最热的时期，未来几天，我市气温可能会逐渐升高。大暑时节的主要天气特点是高温和潮湿，所以我们要特别注意，可多吃消暑清热、化湿健脾的食品。

    不过，虽然此时天气最热，但夏日的乐趣也在此时最浓。我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”这是说，大暑时，萤火虫卵化而出，由于陆生的萤火虫产卵于枯草上，所以古人认为萤火虫是腐草变成的。此外，大暑是乡村田野蟋蟀最多的季节，枝头的蝉也将争相鸣叫。这个时节，到乡村去感受另一番乐趣不失为好选择。