□记者 杨凤轩 通讯员 许方璐

    连晴3日后，昨天的太阳格外热烈，气温也随之飙升至38℃，预计今日最高气温35℃，略低于昨日，但空气湿度较大，感觉会比较闷热。

    昨日我市4地气温超过37℃，其中市区气温38℃

    “我和烤肉之间，只相差一撮孜然。”这是这几天网上流传最广的一句话。前几日我市的气温一直没有突破35℃的高温线，但昨日，我们也被丢进了“烤箱”。

    昨日9时40分，市气象台发布高温橙色预警，除栾川外大部分地区日最高气温将升至37℃以上。截至昨日下午６时，我市有4个地区的气温超过37℃，其余地区的气温也在36℃左右。

    “我们的监测数据显示，昨天洛宁的最高气温37.2℃，伊川37.6℃，汝阳37.3℃，市区最高气温达到了38℃。”市气象专家称，气温超过35℃就算是高温天，超过37℃人们会感觉酷热，在这样的高温天气里，防暑工作就尤为重要。

    好在昨天我市的相对湿度不大，而且时常还有一丝风吹过，不然，高湿加高温会让人更难受。

    今日“烤箱”退场，“蒸笼”登台

    今天我市部分地区可能有雨，由于降水范围和雨量不大，对气温的影响不是很明显，但会使空气湿度增大，天气将比较闷热。

    据市气象台预计，今天白天，全区晴天到多云，部分地区有阵雨或雷阵雨，偏南风2级~3级，气温24℃~35℃；明天，全区阴天，有分布不均匀的阵雨或雷阵雨，局部地区有暴雨，气温25℃~32℃。

    因为降雨增加了空气湿度，“烤箱”暂时退场，但“蒸笼”紧跟着登台了，大家要做好应对闷热天气的准备。

    别嫌吵，感受“蝉味”夏天

    这几天天热，不少读者和洛阳晚报天气版小记聊天时总会提到蝉，不过大家对夏日蝉鸣的感觉不尽相同。

    “天一热我的睡眠就比较浅，听到知了叫就觉得特别吵，心情也很容易跟着烦躁，只好把窗户关紧了再开着空调才能睡着。” 涧西区的张女士称，蝉鸣让她不胜其烦。

    而伊滨区的苗小姐则有不同的看法。“太阳虽然晒，但能听见蝉鸣，感觉这才是夏天的味道。” 苗小姐称，蝉鸣让她感觉到了夏日的生机，还想起了童年时跟小朋友一起捉知了的快乐时光。

    蝉在中国古代象征着复活和永生，而且由于古人以为蝉餐风饮露，是高洁的象征，还常以蝉来表现品行的高洁。

    对于吃货们来说，油炸金蝉或者五香水煮蝉都是夏日的美味。有研究表明，蝉幼体中所含营养物质丰富，干基蛋白含量在70％以上，脂肪约7％，维生素及各种微量元素的含量均高于一般肉类食品，堪称当今食品中的蛋白王。