桑拿天我不怕，我有夏日避暑妙方，你有吗？

    我家室温28℃，与空调屋一样，其实我不用空调，我用六个大盆盛满自来水，放在卧室，还将洗好的衣服挂在屋里，搞得像个水帘洞，想不凉快都难。回到家，我把鞋一脱，光着脚踩在凉凉的地板上，心情很爽，管它室外热如火炉，我自心静如水。

    夏日蚊虫叮咬，我有一招儿——腌糖蒜。屋门口、窗户下放一罐腌糖蒜，刺鼻的糖蒜味道，蚊子闻了就跑。我家腌糖蒜两年，蚊子从不光顾。

    西瓜皮是消暑佳品，清热解毒，消炎止渴。我用西瓜皮榨汁，味道甜中带清气，可口极了。前一段时间我牙疼，就是喝西瓜皮汁喝好的，一分钱也没花。我把西瓜皮调成凉菜，味道妙不可言，还用西瓜皮熬豆浆，颜色碧绿，维生素C含量很高。我用西瓜皮汁和面，烙饼、蒸馒头，清香扑鼻，咬一口柔韧、筋道、回味无穷……看见别人家扔掉一袋一袋的西瓜皮，如同扔掉一袋一袋的中药，我觉得很可惜。