□记者 杨凤轩 通讯员 姬鸿丽

    今天周六，我们迎来了“大雪”节气。“大雪”无雪，晴好依旧，暂时还看不到雪姑娘的身影，如果您有闲暇，趁天好出去走走吧。

    昨日18时，中央气象台继续发布大雾黄色预警，由于雾霾持续，中东部地区几近“全军覆没”。其实，自本月2日起，我国中东部大部分地区就开始遭受雾霾天气的袭扰。幸运的是，在各地被雾霾包围的时候，我们洛阳却是蓝天白云，天气晴好。

    今天，晴好天气依旧，偶尔会有白云飘过，不过夜里到明天可能就要起风了，虽然对气温影响不大，但是“冷在风里”，人们可能会感觉比今天冷了不少，如果双休日有户外活动，请尽量安排在今天。

    据市气象部门预计，今天全区晴天间多云，偏西风2级~3级，气温2℃到17℃；明日多云，偏北风4级左右，气温2℃到15℃。

    近日多地雾霾，“养肺”成了很多人关心的话题，尽管洛阳天气不错，但是由于相对湿度比较小，空气干燥，大家还是要重视冬季养生护肺。

    有专家表示，冬季“养肺”一方面要增加运动量，另一方面要合理安排饮食，多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、梨等，鼻、唇干燥者可吃一些萝卜、芝麻、豆腐、豆浆等，平时肠胃脆弱但又容易胖及肤色不佳的人，要多吃一些白色食物，如白萝卜、白菜、 高丽菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗等。

    冬季，室内空气调节也很重要，最好在上午10时左右打开窗户透气半小时，让居室空气清新。