（图片由被采访者提供）

    照片中的她，既不是28岁，也不是38岁，而是48岁！你猜到了吗？她保持青春的秘诀就是让自己快乐起来。

    1 跳舞跳走了疾病

    她叫朱俊霞，瀍河回族区华林社区居民，尽管已经48岁，但依旧保持着48公斤的体重，身段婀娜，神采飞扬。因为酷爱舞蹈，她给自己取了个网名“维也纳华尔兹”。

    朱俊霞的生活离不开舞蹈，在蹦蹦跳跳中她留住了青春，留住了健康。2000年之前，朱俊霞患结肠炎，吃药、打针，什么办法都试过了，就是治不好。饱受病痛折磨的她想到了健身。

    有舞蹈功底的她办了一张健身卡，跟着老师学跳国标舞。每天下午下班后，她赶到练舞场地，换上服装，随音乐起舞，收腹、提臀、扭胯、摆臂，看着自己优雅的舞姿，听着动听的音乐，朱俊霞被深深地感染了，生活中所有的不快都逃得无影无踪。两个小时跳下来，她通身出汗，头发如洗过一般，连衣服都能拧出水来，回家后冲个澡，浑身舒坦。国标舞属于体育舞蹈，对体能、技能、反应能力要求比较高，几年跳下来，朱俊霞全身血脉畅通，结肠炎自然消失了。

    收获了健康，朱俊霞跳舞的劲头更足了。十几年来，她风雨无阻，在音乐中飞旋，把生活中所有的不如意都揉进灵动的舞姿，转化成快乐的舞步。

    2 拍照拍出好心情

    一次，朱俊霞看到网友在一片盛开的花中拍摄的照片，模特拍照姿势特别优雅，让人艳羡。朱俊霞有些心动，她当即约上网友出游拍照，在风景秀美之地，随心地摆出各种姿势，让网友抓拍美丽的瞬间。回家后，她收到网友发来的照片再自我欣赏一番，快乐可以延续一整天。自此，她又多了一个爱好——做拍友的影像模特。

    为了拍出更多出彩的照片，每次拍友出游摄影，朱俊霞都会精心打扮一番。拍芦苇照，她会特意穿上红色风衣；拍红色的花，她会穿上绿色短裙，配上白色小外搭。拍照的过程就是挥洒快乐的过程。朱俊霞做业余影像模特，不仅可以看到镜头前靓丽的自己，还可以和拍友说说笑笑，制造点小插曲，自然心旷神怡。

    一次，拍友们去老城区拍摄古街风景，看到一个人摇着拨浪鼓收破烂，拍友们当即来了灵感，一拍友戴上帽子骑上车，摇着拨浪鼓，朱俊霞和另外的拍友坐在三轮车上，在一片笑声中，相机咔嚓咔嚓把这一群欢乐的“收破烂者”定格下来。

    朱俊霞的生活就是在欢乐中度过的。