□记者 杨凤轩

“如果让我用‘天真’来造句，我只想说——今天真热！”在刚过去的双休日里，气温高、湿度大，天上有云却挡不住太阳的威力，有人吐槽：“摸着身下的草席，我忽然懂了笼屉里的小笼包的‘心情’。”

“就整体而言，25日、26日的气温不算很高，只是空气湿度较大，人体感觉不太舒适。”市气象专家表示，26日，从我市9个国家级气象观测站反馈的实时天气信息来看，我市的最高气温为偃师气象观测站监测到的35.6℃，其余各县的最高气温多在35℃左右，而我市的空气相对湿度多在60%左右，这样的天气会让人们感觉特别闷热。

我国大部分地区在夏季难以绕开副热带高压的控制，而副热带高压会影响主雨带的分布、台风走向、高温区域等，被它覆盖的区域容易出现高温、高湿的天气。市气象专家称，未来几天，我市整体气温并不算很高，预计最高气温在36℃左右，但天气状况将受到副热带高压控制，东南部沿海的湿热天气系统会被带到我市，导致西北部较弱的冷空气难以靠近，空气中的湿度加大，平均相对湿度在60%左右。新浪官方微博@天气预报曾形象地表述过副热带高压的影响：“打个比方，副热带高压就像一块刚被蒸过的抹布，忽然盖到了你的脸上。”

每逢高温天气，大家常忍不住抱怨“热死了”，而在新闻报道中，有人因高温中暑而死亡的事件并不罕见。在闷热环境下，人体代谢旺盛时能量消耗较大，但空气湿度较大，人体排汗不畅，热量不能及时随汗液散出体外，容易因体温过高而产生中暑症状。有专家研究发现，人是恒温动物，体温保持在37℃左右，皮肤温度约为33℃，当人体体温低于28℃或高于43℃时，就容易引发死亡。

未来几天，我市的气温虽然不至于“爆表”，但36℃左右的气温也着实不低，且空气湿度较大，闷热天气将持续一段时间。在这样的天气中，大家要格外注意防暑，不但要尽量避免在气温最高时外出，还要多喝温水，并坚持适度运动，从室外回到家中不要急于冲凉，避免冷热相激引起身体不适。