二十四节气中的大雪就快到了，我们不仅为您奉上了进补佳品，更有许多活动回馈广大洛阳日报报业集团（以下简称洛报集团）旗下媒体的读者。您花的每一分钱，都会在健康方面得到回报！

如今，天气越来越冷，在从大雪到冬至的十几天内，养生应以温补为主。

想熬出一碗好粥，选好来历的食材就对了

在百度上搜索“滋补养生粥”，能看到粥的做法五花八门，但说起原料，都离不开大米和小米等基础食材。一碗养生粥好不好喝，全靠米粒的黏合作用调和出口感的微妙变化。

想熬出一碗堪比大厨做出来的粥，选对食材很重要。

正宗东北稻花香大米上周末抵洛，这种大米米粒晶莹剔透，营养成分高于普通大米，直链淀粉含量低，含油量高，蒸出的米饭柔软筋道、香甜适口，冷却后不回生。在短短几天内，第一批已售罄。应广大读者要求，第二批稻花香大米从东北直发，目前已经到货！

好来历·香鹿山原生态精品山地小米，由于生长期长，营养积累充分，色泽金黄，既黏又香，熬出来的粥软糯可口、回味悠长。

粥能和胃补脾、润肺去燥，是最适合调节胃口、促进食欲的美食。

每天一碗粥，健康更长寿。好来历原生态食材让您的粥更有滋味儿！

购买好辽参，还等什么

海参性温，有补肾、益精、消痰、利湿等功效，是典型的高蛋白（胶原蛋白）、低脂肪、低胆固醇食物。女性食之，生血养血、美容养颜；老人配以小米熬粥，营养均衡好吸收。

吃海参，当选肉质厚、刺饱满、口感好的辽参。说到辽参，大连海参可谓品质上乘，长年在全国热销。

为保证采自原产地，方便读者买到真正的大连海参，好来历特供辽参大连直邮，请您提前打电话预订。

“山药”还能冲着喝

如果您脾胃虚弱、常常手脚冰凉，不妨常吃山药。

山药具有滋养脾胃、助消化、敛虚汗、止泻之功效，对治疗脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良有一定功效。山药最适宜与灵芝搭配食用，具有防治糖尿病的功效。

温县铁棍山药名扬四海，好来历食品安全公众寻鉴监督团经实地考察，在温县怀山药种植基地的黄金地带成立好来历·怀山堂优质山药种植基地，根根垆土出品，5年轮种不重茬儿。

不少读者反映好来历山药黏性大，清洗时粘手。为方便大家食用，您可以选择好来历·金棍山药粉。我们采收新鲜山药，并严格按照国家相关标准制粉，山药营养成分完全保留。每天用温水冲调小小两勺，简单方便，开始“喝山药”吧！

功效有多少，玛咖就有多么神

云南大理是背包客向往的天堂，得益于其独特的地理环境，这里还是天然玛咖的“理想家园”。好来历·天然玛咖的产地就是这里。

传统补品是缺什么补什么，而玛咖能增强各个器官的功能。它可以增强性能力、增强生育能力，还能抗氧化、降血脂，防止动脉硬化，促进新陈代谢，保肝护肝，增强免疫力，改善亚健康状态，并增强肌肉运动能力。

体弱多病的人和长期生活在压力下的年轻人，可用玛咖泡水、泡药酒饮用，均有功效。

温馨提示：人参、玛咖、枸杞等均可用来泡药酒。如有需要，洛阳老酒专供63°10年陈酿原浆酒头酒，每500毫升80元。（订酒热线0379-66661919）

好来历感恩回馈广大洛报集团旗下媒体的读者！

好来历·福记山寨土鸡蛋：

散称：买5斤送1包三川正宗玉米糁（400克）

盒装：买4托送1包三川正宗玉米糁（400克）

正宗新疆和田大枣（一级）：每斤30元

碳化桐木米箱面仓：各种规格100元封顶

活动时间：4日至12日

订购咨询电话：

0379-65500057

13721632469

上述商品，好来历各区域专卖店均有售