□记者 范瑞 通讯员 禹东晖

昨日清晨，我市再次被灰蒙蒙的“薄纱”笼罩，此次雾霾来势汹汹，啥时候才能消散呢？从预报来看，我们还得耐心等几天。霾散之前，您最好避免户外活动，若非出门不可，戴上口罩吧。

昨日我市发布霾黄色预警

这几天，微信朋友圈里流行“主要看气质”的游戏，面对再次来袭的雾霾，气象节目主持人宋英杰也在自己的微博上调侃道：“天气，主要看（空）气质（量）。”

中央气象台称，从6日开始，在缺少降水和冷空气的条件下，我国东北地区至江淮、江汉一带再次遭到雾霾入侵，能见度持续降低。昨日早晨，上述部分地区出现不同程度雾、霾，其中北京南部、河北中南部、河南北部PM2.5浓度高于150微克/立方米，达到重度污染。预计从10日起，雾霾天气将自北向南逐渐减弱或消散。

市气象台于昨日6时30分发布霾黄色预警称，昨日白天到夜里我市大部分地区有能见度小于2000米的霾并将持续。洛阳市城区环境空气质量实时发布系统的数据显示，昨日17时，我市的空气质量指数（AQI）达322，空气质量等级6级，为重度污染。

根据省环境监测中心预测结果，并结合专家会商研判，我市重污染天气将持续到11日。

为啥雾霾刚走没几天，又卷土重来？ “对目前国内雾霾重灾区来说，蓝天白云都是靠风，风一刮，霾就走，风一停，霾就来。”中国工业环保促进会会长杨朝飞在接受媒体采访时说，雾霾间隔的周期短，是因为治霾过程中长效治理机制的缺失，散霾暂时主要靠风，因为这几天冷空气逐渐减弱，所以雾霾再次出现。

本周中后期有降水

本周我市的天气并不平静，持续雾霾过后，会有降水天气出现，阴冷的感觉会更加明显。市气象台预计，本周我市降水量正常，平均气温略偏高，周极端最低气温-3℃左右，山区-5℃左右。周内无强冷空气影响我市，气温起伏不大，周前期多雾霾天气，周中后期受低槽和弱冷空气的共同影响，有降水天气产生。

具体预报为：今天白天全区阴天间多云，大部分地区有雾霾，偏东风2级到3级，气温-1℃到7℃；明天全区阴天间多云，大部分地区有雾霾，气温1℃到5℃；周四多云转阴天，局部地区有零星小雨或小雨，东北风4级左右；周五阴天转小雨或零星小雨；周六阴天有小雨；周日阴天有小雨。

雾霾天持续，您除了要做好防护外，还要注意调整作息。在雾霾天气里，最好停止外出晨练，晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾霾中的有害物质会被吸入呼吸道，危害健康。

那么，雾霾天气是不是要紧闭门窗？非也。雾霾天里，室内并不是不需要通风换气，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。您可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气，将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至1小时为宜。