□据 《新快报》 网易娱乐

励志减肥节目《减出我人生》将于12月16日在江苏卫视首播。日前，节目开播发布会在昆明举行，由朱丹主持。整个发布会最养眼的，莫过于教练团队的集体亮相，刘畊宏带领4名助教脱掉上衣，又是炫腹，又是秀肌肉，现场瞬间“荷尔蒙爆棚”。

100天魔鬼训练，重塑胖子人生

调查数据显示，在我国每5个成年人中，就有1个是胖子。为了唤起全社会对肥胖问题的关注，江苏卫视将推出励志减肥节目《减出我人生》。该节目将聚焦10个体重超过100公斤的普通人，通过100天封闭式集中训练，在明星教练和超级明星的督导下，帮助他们甩掉脂肪，重建自信。

在为期100天的“甩脂大战”中，选手们想成功减重，必须忍受常人所不能忍受之痛苦。明星教练会为选手们量身打造一个“魔鬼训练”计划，密度和强度都令人“望而却步”，选手们要每天照此完成6个小时以上的训练。营养师会根据选手的体重、年龄、性别，测算出其每日所需消耗的最低卡路里数，结合人体所需营养进行搭配，制作营养餐。另外，为了增加节目的可看性，节目组会设置体能挑战、美食诱惑等多重考验。最终减重最多的选手可赢取一份足以改变人生的神秘大礼。

据介绍，该节目力图挖掘肥胖人群的内心，真实地为观众展示他们减肥的心路历程。

节目宣传片很虐心，令朱丹眼眶湿润

发布会现场曝光了节目最新宣传片：10名选手脱掉外套，露出了惊人的赘肉，随后他们的训练情景相当虐心：划船时意外掉入河中，从跑步机上狠狠摔倒……高强度的训练令选手们崩溃大哭。

这个虐心又热血的短片深深打动了朱丹，令她眼眶湿润。她调侃：“我又要哭着出场了。”

前几天朱丹在北大演讲落泪引发热议，是作秀还是另有隐情？事后朱丹已通过微博回应。此次亮相，朱丹重拾笑容。再度提起在北大演讲落泪一事，她说，自己因为忘词儿断片，没有完成演讲，所以才为自己的错误流泪道歉。朱丹透露，这件事情发生后，她每天都会收到上百条的鼓励信息，她要把此事当成改变的开始。“我犯了错，没想到却被大家赞真实，很感谢大家。”

随后，刘畊宏和郑芯妤两位明星教练登台。今年43岁的刘畊宏已是3个孩子的爸爸，但身材保持得非常好。朱丹透露：“我始终没办法和刘畊宏成为好朋友。”原来，刘畊宏也是她的健身教练，但每次操练太狠，令她十分畏惧。在《减出我人生》中，刘畊宏仍保持一贯的魔鬼风格，变身“咆哮帝”，对选手训练要求相当严格。女教练郑芯妤自称擅长以柔克刚，却遭朱丹无情拆穿：“每次在现场，都能听到她的怒喊！”