春节长假嗖的一下就过完了。昨天是春节长假后的第一个工作日，虽遭遇了大风降温的突袭，但空气清新了不少。今天，风力将逐渐减小，温度依旧不高。

今日气温仍不高

当春节长假后的第一个工作日巧遇情人节，不少“单身狗”的心碎了一地。就连天气也来作怪，市气象台数据显示，昨日我市大部分地区最低气温下降了近8℃，且伴有6级到7级大风。小记的一个朋友忍不住吐槽：“情人节撞上寒潮来袭，过个节岂不要‘冻成狗’？还好我没有情人，哈哈！”

这些天的气温忽高忽低，让人捉摸不透。不过，好在大风降温带来了新鲜空气。洛阳市城区环境空气质量实时发布系统数据显示，昨日17时，我市空气质量指数（AQI）为34，级别优。

市气象台预测，今天白天全区晴天间多云，西北风3级左右，气温-4℃到7℃；明天全区晴天间多云，气温-3℃到10℃。

昨日18时，中央气象台继续发布寒潮黄色预警：受寒潮影响，我国中东部地区出现明显大风降温和大范围雨雪天气。西北地区、内蒙古、东北地区、华北、黄淮、江淮、江汉、江南、西南地区东部等地最低气温下降8℃至16℃，东北地区中部及内蒙古中部、陕西北部、山西北部、河北西北部等地的部分地区降温18℃至22℃，局部地区降温24℃至28℃。

立春别急着脱秋裤

您已经将羽绒服洗净收好了吗？恐怕有点儿早了。立春后，不少爱美的女孩儿便脱去了臃肿的冬装，其实，这并不是明智之举。

常言道：“打春别欢喜，还有四十冷天气。”“春寒”也是很冷的。有专家说，在这个季节，膝关节保暖很重要，你要是现在让它受冻，它很快就会让你吃苦头。另外，老年人、膝关节受伤或本身就有膝关节病的人更不能太早脱去秋裤、毛裤。

不少女性朋友都听过“宫寒”一词，若经常被寒气入侵，就会月经紊乱，经血量少、色黑，有血块，甚至痛经。在这个季节，孕产期女性最好穿上秋裤，因为此时的抵抗力较弱，若不注意下半身保暖，一旦受了风寒，易诱发其他疾病。

有些女性会在腹部、脚底贴暖宝宝，专家说，这是不错的御寒法子，但暖宝宝不能完全取代秋裤。“暖宝宝有时间限制，况且不能贴满全身，寒气也可以从膝盖等部位入侵人体。”