现在，跑步已成为不少市民最喜爱的健身方式。记者了解到，在扬州有个长跑协会，聚集了扬州各个地方的跑友。在这个圈子里，吴长隆这个名字或许很多人不太熟悉，但是提到“文昌跑吧”QQ群，很多人都知道，其实吴长隆就是“文昌跑吧”的群主。年前，吴长隆还参加了湖南的超级马拉松，从早上7点到晚上7点，共跑了103.5公里。

昨天下午，记者见到了吴长隆，一件冲锋衣、一双运动鞋、一个马拉松参赛背包，从外表完全看不出他的年纪。“从接触长跑到现在已经有12年了，今年我已经62岁了。”吴长隆笑着告诉记者。

提到不久前的湖南超级马拉松，吴长隆非常自豪，从档案袋里拿出了那次比赛的证书，“总长103.5公里，用时11时55分”，一项项的数据都很难与一个62岁的老人联系在一起。吴长隆的这一举动，让不少年轻的跑友难以望其项背。

聊起长跑，吴长隆来了兴致，“50岁的时候我才接触了长跑，因为那时候体检的结果显示，血压、血糖等好多指标都接近临界点了，我就想着这样下去不行，要找个事儿干干来锻炼身体”。从那时起，他每天在马路上跑5公里。他跑步跑了12年，还跑成了国家三级运动员，“国家级的运动员要凭国家指定的马拉松赛事成绩来评定，我是凭着合肥马拉松3小时56分21秒的成绩申请获得了三级运动员称号”。

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什么是超级马拉松

超级马拉松，简称超马，一种长跑运动竞赛，距离超过标准马拉松的42.195公里。超级马拉松常见的距离有50公里、100公里，其中100公里是国际田径联合会（IAAF）承认成绩的比赛项目。