第B06版:书香
  
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2018年1月15日 星期

与身体对话


■作者:【美】瑞秋·卡尔顿·艾布拉姆斯

■出版社:北京联合出版有限公司

你觉得疲惫吗?你在忍受头痛、背痛或其他慢性疼痛吗?斯坦福大学医学博士瑞秋·卡尔顿·艾布拉姆斯在这本书里告诉我们,这些都是身体发出的信号。书里有6组小测试,通过调动身体智慧,找到引发失眠、疼痛、焦虑、抑郁的根源。



   

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