临近春节，很多人想给自己的身体做个检查，好放心地过年，但又不想大费周章去医院排队做体检。

您知道吗？其实咱们身边有很多免费自助体检的“小屋”，叫“健康自测小屋”，只要您刷一刷身份证，就能量身高、体重、血压及做心电图等。

“健康自测小屋”是什么？

预防慢性病，

方便居民进行自助式健康管理

“健康自测小屋”到底是什么？市疾控中心慢性病防治所相关负责人说，为了提高全民健康意识，方便居民了解自身健康状况，帮助居民建立健康的生活方式，预防和控制慢性病，自2013年起，我市借助慢性病综合防控示范区建设的契机，大力倡导和推广“健康自测小屋”的建设工作。

在市疾控中心办公楼大厅内，记者看到了一个约10平方米的开放式蓝色主题小屋，门头上写着“健康加油站”。据介绍，这是我市首个建成的“健康自测小屋”，里面摆放着臂式电子血压仪、身高体重仪、腰围尺、体重指数（BMI）转盘及健康教育宣传展板，市民可以在这里免费测量血压、身高和体重，并通过体重指数转盘获得体重指数。

截至目前，我市各个区都建立有“健康自测小屋”，市民可以通过身边的“健康自测小屋”，就近检查身体。

“健康自测小屋”在哪里？

各区都有，

多设在社区卫生服务中心内

这些“健康自测小屋”究竟建在哪里？相信这是很多读者关心的问题。

市疾控中心慢性病防治所相关负责人说，根据各区自身情况的不同，“健康自测小屋”设置的位置不尽相同，有的设在社区卫生服务中心里，有的设在社区卫生服务站，还有的设在健康单位里，建设规格和检查设备都不尽相同。

其中，西工区除了在各个卫生服务中心内设有“健康自测小屋”，区政府、区疾控中心等健康单位内也设有“健康自测小屋”；瀍河区政府一楼和6个社区卫生服务中心设有“健康自测小屋”；涧西区在区政府、区疾控中心等健康单位内设有“健康自测小屋”，去年同步建成并投用15个高规格的“健康自测小屋”，面向全市居民免费开放，居民可在社区卫生服务中心上班时间进行检测。

“健康自测小屋”怎么用？

现场体验：

刷一刷身份证，就能免费检查身体

“健康自测小屋”该怎么使用？居民该如何进行自助式检查？记者带着这些问题，来到涧西区长安路第二社区卫生服务中心。

走进长安路第二社区卫生服务中心免费对外开放的“健康自测小屋”，看到屋内设有红外线体温仪、身高体重仪、臂式电子血压仪、体脂测试仪、心电图测试仪等自助检查设备。65岁的石风枝正在社区工作人员的指导下，尝试通过这些设备自助式检查身体。

只见她将身份证放在连接电脑的刷卡器上刷一下，她的身份信息就出现在了电脑上。经过多项自助检查，她的血压有些偏高，脂肪含量偏高，体检报告建议她合理饮食，加强锻炼，控制体重。

石风枝说，很多老人都像她一样，平时不大愿意进医院，很少做体检，对自己的健康状况关注得也少，这下好了，在社区里就能免费检查身体，真的太方便了，“以后我要多来这里测下血压，做个心电图，给自己的身体做保养”。