□记者 付璇 通讯员 禹东晖

今天是五九的第四天。数九歌说：“五九六九河边看柳。”冷空气说：“我觉得不行，还得继续冰上走！”本周太阳公公虽然赏脸上线，但寒冷依旧坚定不移,我市将处于“冰冻模式”。

从市气象台发布的本周天气预报来看，我市天气可用“晴冷”来概括，本周我市无降水，平均气温正常，周极端最低气温-8℃，山区为-11℃。本周我市受西北气流控制，以晴好天气为主，扩散条件较好，气温缓慢回升，周五受冷空气影响有4级左右的偏北风。

具体预报：今天多云，偏西风3级左右，气温-7℃到4℃，山区-10℃以下；明天多云转晴天，偏西风2级到3级，气温-6℃到5℃；周四晴天转多云，-6℃到5℃；周五晴天转多云，偏北风4级到5级，气温-6℃到3℃；周六晴天转多云，-7℃到3℃；周日晴天转多云，气温-5℃到4℃。

中央气象台昨日10时发布寒潮蓝色预警，1月29日至2月5日，受频繁南下的冷空气影响，中东部地区气温会持续偏低状态。黄淮、江汉、江淮等地部分地区气温较常年偏低5℃到6℃。预计48小时内，甘肃西部、华北北部、内蒙古中东部、山东半岛等地有4级到6级偏北风，-10℃线位于黄淮东部－华北南部－西北地区东部一线。

中国天气网预计，自即日起至2月3日，虽然雨雪消退，但是中东部“冰冻”模式仍会持续，江南东北部、陕西南部等局部地区降温幅度会超过10℃，合肥、武汉、南京等地最低气温会创入冬以来新低。对于北方地区来说，前期冷空气主要沿西北路径入侵，所以东北、华北、黄淮等地气温在1月底前会缓慢回升，不过2月初，气温会再次跌入谷底。

大雪过后，全国部分地区路面结冰，不少人在行走时会不慎摔伤，小记昨天在刷微博时被上海六院医生们示范“防滑企鹅步”的视频萌到了。掌握这个“防滑企鹅步”的关键就是双腿分开与肩同宽，脚后跟不要离地，重心放低走。路滑时如果抬脚走，当一只脚着地时很容易重心不稳摔倒。市气象台于昨日17时50分发布道路结冰黄色预警：预计昨天夜里到今天，我市大部分地区将出现对交通有影响的道路结冰，请注意防范。家里有老人和小孩的话，不妨学学“防滑企鹅步”！