手持猎枪，伴随砰的一声枪响，被击中的碟靶在空中瞬间破裂。昨日，省十三运会飞碟射击比赛在宜阳县开赛，这是继幼儿体操、自行车赛后，最后一项在我市举行的省运会比赛项目。在比赛首日，共决出4金，我市代表队一举拿下2金。记者在比赛现场采访了市飞碟射击队教练，带您了解这项有点儿特别的体育运动。
1 比赛首日，我市代表队斩获2金
“砰！砰！砰！”昨日上午，在宜阳县凤凰岭射击射箭基地，每隔十几秒就会传出一声枪响，省运会飞碟射击比赛正在这里举行。
记者看到，飞碟射击比赛设置了若干个靶场，同时进行男子、女子飞碟双向，男子、女子飞碟多向4个项目的比赛。
飞碟双向比赛靶场为扇形，共有8个射击位置，其中7个平均分布在半圆形的圆弧上，另一个在圆心处。比赛场地左右各有一个高、低靶房，靶房内设有抛靶机。飞碟多向比赛的场地为长方形，6名运动员在5个射击地点循环比赛。
参赛运动员均身穿打孔马甲，手持双管猎枪。按照规定，他们在等待比赛时必须将猎枪扛在肩上，上场后才能装填子弹。
比赛时，参赛运动员双手持枪，两眼紧盯前方上空，随着一声令下，抛靶机向空中抛出一个粉色碟靶，参赛运动员立即举枪、瞄准、射击，动作一气呵成，碟靶瞬间破裂。如果没有击中，碟靶就会落在远处的草地上。
市飞碟射击队教练郭路平告诉记者，本届省运会飞碟射击比赛将产生5枚金牌，我市派出17名运动员参赛，最大的16岁，最小的13岁。在比赛首日，我市运动员赵梦麟、高瞻分别获得男子飞碟双向、男子飞碟多向两个项目的金牌，王红甲、楚龙波分获亚军。
2 这项比赛，运动员越不兴奋越好
“飞碟射击比赛看上去要比不少运动轻松得多，实际却不然。咱们的队员获得这么好的成绩，离不开平时的刻苦训练。”郭路平说，本届省运会飞碟射击的比赛场地就是市飞碟射击队队员的训练基地。平时，无论风吹、日晒、雨淋，队员们都坚持在室外训练，以适应比赛环境。
“从抬枪到瞄准，整套动作需要不断地做40分钟至1小时，每天至少要做5节，训练强度可想而知。”郭路平说，动作做标准后，队员们还需要足够的耐力，保证长时间比赛时动作不变形。为此，他们还需要长期坚持跑步和力量训练。
如果说动作、耐力训练是“修身”的话，那么射击运动员还需要通过一定方法来“养性”。“比赛时，运动员们要在枪声四起、内心紧张的情况下，稳定心态、集中精力、瞄准碟靶、开枪射击。因此，这可能是为数不多的，运动员越不兴奋越好的比赛项目。”郭路平说。
此外，要培养一名优秀的飞碟射击运动员，其实很“烧钱”。比赛用的双管猎枪，每支售价一般在四五万元；一发猎枪子弹2元至4元；一个碟靶1元至2元。这么算下来，开一枪的成本在5元左右。一名队员，一天要开100枪至150枪，成本在500元以上。
3 挑苗子，更看重心理素质
飞碟射击教练是如何挑选苗子的？郭路平说，相对于身体素质，他更看重心理素质。
“对于初学者来说，射中碟靶很难。对于高手来说，射中碟靶只是正常发挥，没射中就是重大失误，所以心理素质好不好、抗压能力够不够强大，才更显得关键。”郭路平说，小孩子的性格过于活泼或暴躁，一般是不太适宜练飞碟射击的，在视力方面，只要能看得见碟靶就行，在身高方面，比同龄人高一些最好。
练习飞碟射击有什么好处？不仅可以锻炼肺活量和胸肌，使身体更加健康强壮，还能提高眼睛的灵敏程度。此外，飞碟射击还有助于人集中注意力。
一般来说，飞碟射击的训练周期为2年。即使是一般人，只要通过2年的练习，也可以基本掌握飞碟射击技术，所以对普通人来说，就算是成年之后再接触飞碟射击运动，也没问题。
延伸阅读
飞碟射击起源于人们的野外打猎，后来逐渐演变成早期的飞碟射击项目。最初对放飞的鸽子进行瞄准射击，但由于鸽子是和平的象征，射击的目标后来由鸽子变成了陶土做的碟靶，于是便有了我们现在看到的飞碟射击项目。
飞碟射击在第二届奥运会上就成为正式比赛项目，是奥运会舞台上历史悠久的项目之一。虽然飞碟射击归属于射击这个大项，但它有自己的世界锦标赛和亚洲锦标赛，与其他射击项目的世锦赛、亚锦赛每四年一届不同，飞碟射击世锦赛每两年举行一次，飞碟射击亚锦赛每年都举行。
飞碟射击比赛所用的枪是大口径双管猎枪，换上猎枪子弹，就可以上山打猎去了。因此，平时都由公安机关统一保管，只有训练、比赛时才分发给运动员。
