据新华社1月22日专电 英国一项调查发现,英国人每周日夜晚睡眠质量最差。
这项调查由英国旅游饭店委托实施,采访3500名英国成年人。英国《每日电讯报》援引这份调查结果报道,近六成受访者说他们每周日晚上睡得最差。
这也许可以解释这些受访者周一的状态:25%的人请病假,46%的人工作时精力不能集中,30%的人更容易对上司发怒,20%的人会打瞌睡。
调查结果还表明,八成受访者在每周最后一个工作日——星期五晚上睡眠最佳。
英国有1600万成年人经常失眠,其中大多数称工作上的事使他们夜不能寐。英国人平均每天花51分钟的睡眠时间为工作担忧。