英国研究人员的一项研究结果显示，与那些空闲时间进行锻炼的人相比，闲时懒散不动的人在生物学意义上可能平均要衰老10岁。

　　英国伦敦圣托马斯医院的研究人员测量了2401对双胞胎白细胞中的染色体端粒长度。结果发现，闲时不运动的人的染色体端粒比积极运动的人的端粒要短。运动量最少的人（每周只运动１６分钟）与运动量最多的人（每周运动３小时）相比，其端粒平均要短200个碱基对。转换成生物年龄，前者比后者衰老约10岁。

　　（葛秋芳）