乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病年龄一般为45岁～60岁，但近年来，青年女性乳腺癌发病率呈上升趋势。乳腺癌并不是不治之症，只要早发现、早诊断、早治疗，就能有效地防治乳腺癌。广大女性朋友应结合自身情况，做好自检和定期体检，有乳腺癌家族史或一侧患乳腺癌的朋友，应检查自身是否出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤异常、乳头改变等症状。

　　广大女性朋友在自查时应注意以下几点：第一，80％的乳腺癌患者其患病部位在外上象限（靠近腋窝）和内上象限，以单侧乳房肿块最为常见，多为不规则肿块，触摸时感觉较硬。第二，乳头溢液时要当心。40岁以上女性单侧、单孔导管出现血性溢液且伴有肿块者，其乳腺癌发生率为1%～45%，但有些乳腺癌患者的早期症状仅表现为乳头溢液。第三，乳房皮肤出现异常时要警惕。如皮肤粘连、牵扯形成凹陷，状如酒窝是早期乳腺癌的表现之一。“橘皮样变”的皮肤水肿往往是乳腺癌的典型症状表现；皮肤溃疡呈菜花样、经久不愈是晚期乳腺癌病变的表现。乳腺癌的乳头异常一般表现为乳头脱屑、糜烂、回缩、固定等，最常见的转移部位为同侧腋窝淋巴结。最后，除了做好自检外，女性朋友还应注意减少生活压力，开开心心过好每一天。

　　（洛阳市中心医院乳腺科主任 黄永红）