近日，据北京肿瘤医院北京市肿瘤登记处20年的肿瘤监测结果显示，乳腺癌、卵巢癌已成为女性健康的两大杀手，且发病者呈现越来越年轻化。专家提醒，往往当杀手真正危害到生命时，才容易被发现，但此时已经束手无策了。因此，对付杀手的利器，就是及早发现它们的踪迹。

　　危险１　乳腺癌

　　对策：乳腺早诊降低死亡风险

　　据监测结果显示，现今乳腺癌已成为上升速度最快的肿瘤之一，已上升到女性恶性肿瘤发病率的第二位。而世界卫生组织也已经将乳腺癌确认为可以通过早期诊断降低死亡率的恶性肿瘤之一。在我国，早期诊断既可以降低乳腺癌的死亡风险，又能有效降低治疗代价，避免乳房切除，让爱美的女性能保留最美的乳房。

　　警示：发现两种迹象及时就诊

　　既然早期诊断能大大地降低乳腺癌的死亡率，那么女性该如何才能知道自己患上了这种疾病呢？北京肿瘤医院乳腺中心的专家特此给女性支招。首先是看乳头是否有溢液。乳头溢液是部分早期乳腺癌的临床症状。在乳头溢液的病例中，约50％存在肿瘤因素，这中间约4％是早期乳腺癌。其次是看乳头皮肤是否糜烂。一旦发现自己乳头的皮肤周围有糜烂现象，就要警惕了。

　　专家表示，如果发现了这两种症状，就要立即就诊。

　　危险２　卵巢癌

　　对策：三类人群提防卵巢癌

　　女性首先要提防“卵巢癌三联征”，以下三类人群最应及时应对。

　　1.年龄：卵巢上皮癌多发生在40岁以上，此时如出现不适，应特别警惕。但恶性生殖细胞肿瘤发病者平均年龄为19岁。

　　2.腹部不适感：包括消化不良、腹部发胀、腹部增粗、感觉裤腰紧小，尤其在进食后肠胃胀气。约2/3卵巢癌患者合并有腹水，有明显腹胀患者往往已有腹水，肥胖者常被误认为是因脂肪增多所致，尤其应重视。

　　3.卵巢功能障碍：月经量增多或月经紊乱。如有内分泌功能肿瘤，可表现为雌激素或雄激素分泌过旺等症状。

　　警示：卵巢癌很难发现

　　北京肿瘤医院妇瘤科主任高雨农主任医师表示，卵巢体积虽小，却是肿瘤最好发生的器官，卵巢恶性肿瘤可发生于任何年龄。由于卵巢肿瘤深藏于盆腔，临床表现隐蔽，就诊者70%～80%已属晚期。

　　防范措施：定期体检

　　无论是乳腺癌还是卵巢癌，越早发现，就越容易战胜。而预防的重要性更是不言而喻。

　　1.高危因素的预防：大力开展宣教，加强高蛋白、富含维生素A的饮食，避免高胆固醇食物。高危妇女宜用口服避孕药预防。

　　2.开展普查普治：30岁以上妇女每年应进行妇科检查，高危人群最好每半年检查一次。以一件化妆品的价格来做一次妇科检查是战胜这两个健康杀手的最有力武器。