围绝经期是每个妇女人生的必经阶段，它是因为女性体内雌激素不足而造成的，因此，当症状严重时就要进行干预性治疗，也就是医学上所说的激素替代治疗。

　　医生是否为患者实施激素替代治疗，首先要严格掌握适应症和禁忌症，根据患者个体情况选择不同的激素替代方案，在决定使用前，与患者要有良好的沟通，使患者对激素替代治疗的利弊有客观的认识；其次，由于个体间存在差异，不同的人所需要的有效剂量是有差异的，要在医生的指导下通过一段时间将剂量调整到可以缓解症状的最小剂量；最后，由于治疗风险的存在，治疗过程中患者要在医生的指导下定期做一些必要的检查，及时发现问题，降低风险。例如，服用含雌激素的药物后，子宫内膜是否有改变，如果子宫内膜出现了过度增生，可能加大癌变的几率。

　　由此可见，补充雌激素并不是件简单的事，也不是仅有利而无害的，因此，有明显围绝经期症状的女性，首先应该选择的是和妇产科专家进行沟通。对于围绝经期女性心理的调整及治疗、饮食的调整、植物神经调节药物和中药治疗同样会在一定程度上减轻症状。

　　围绝经期女性应保持乐观的心态，愉快的情绪，以促进食欲及睡眠，使精神饱满，精力充沛；在饮食上更应注意营养。同时还要加强体育锻炼，每日做一些户外运动如慢跑等，这样能改善因精神抑郁带来的不良情绪，使人精神变得好起来。（河南科技大学第一附属医院妇产科专家 田晓予教授）

　　田晓予：医学博士，硕士生导师，主任医师、教授，河科大一附院副院长，妇产科主任，河南省妇产学会委员及妇科肿瘤学会副主任委员，洛阳市妇产学会主任委员。