“论语”有云：三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。自己转眼间已进入了古稀之年，对人生不敢说大彻大悟，可我感悟到，只有活得明白，才能过得从容，活得潇洒。遗憾的是，不少人至今还难得明白!我愿把这点“小明白”写出来献给老年朋友，以期换来些“大明白”，共勉之。

　　一、活法 过一天，少一天；过一天，乐一天；乐一天，赚一天。

　　二、幸福与快乐 幸福不会敲门来找你，快乐也不能从天而降；幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找；幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。

　　三、金钱 对钱不要看得太重，更不必斤斤计较，一旦看开了，那便是身外物，生不带来，死不带去。如果有人需要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣。如果花钱能买到健康和快乐，何乐而不为？如果花钱能让你悠闲自在，也值。明白人能挣会花，善待自己。

　　四、健康是自己的 金钱是身外的，地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。

　　五、珍惜得到的 对于得到的，人们往往忽视它;对于得不到的，往往把它想得太美。其实，生活的美好和幸福全在于怎样欣赏，明白人十分珍惜和欣赏已得到的，并不断发现它的意义，使生活不断充实和快乐。

　　六、拥有快乐的心态 对生活充满了感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足长乐；与人为善，乐于付出，助人为乐；培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐；遇事以平和宁静的心态去对待，这样就会永远拥有快乐的心态，有了快乐的心态就拥有了健康。

　　七、平平淡淡才是真 高官厚禄、地位显赫，是少数；平民百姓是多数。少数人未必都幸福，多数人未必不幸福。多数望着少数，不必自卑，人本无高低贵贱之分。只要咱对事业尽心尽力，就算作了贡献，心安理得，问心无愧，何况大家都退下来了。大家最终的归宿都要回归自然。其实高官不如高寿，高寿不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。

　　八、为自己好好活一把 人生大半辈子为事业，为父母、家庭、子女而忙碌，活得很累。如今剩余时间不多了，该为自己好好活一把啦!怎么开心就怎么过，做你想做的、愿做的事。不管别人怎么看，怎么说，因为我们不是为别人的好恶而活。活出一个真实的自我吧!

　　(华 青)