本报记者 吴彬 见习记者　李云天 通讯员 李冰磊

　　健康而美丽地度过十月怀胎期，是每个准妈妈的心愿。那么，怀孕期间到底能不能使用护肤品和化妆品呢？请看妇产科专家给出的专业化意见和建议。

　　“80后”准妈妈：尤其关心“面子”问题

　　“听说怀孕期间皮肤容易变得粗糙和松弛，但使用化妆品和护肤品又可能对胎儿造成伤害，到底该怎么办呢？”在市妇女儿童医疗保健中心，为当准妈妈做准备的25岁刘女士，正在向专家咨询。

　　刘女士的问题很有代表性。据市妇女儿童医疗保健中心妇产科副主任医师兰素华介绍，目前正是“80后”妇女的生育高峰，这个年代的准妈妈们，美容护肤等“美丽意识”普遍提高，对“面子问题”尤其关注。很多准妈妈都希望以一个漂亮、有魅力的面容带着腹中的宝宝健康度过妊娠期，因此每天都有不少准妈妈咨询护肤用品这方面的问题。

　　准妈妈，要“亲护肤远化妆”

　　那么，怀孕期间，到底能不能继续使用护肤品和化妆品呢？对此问题，兰大夫的建议是，多做皮肤保养工作，尽量远离化妆品。

　　兰大夫告诉记者，女性在怀孕期间，身体除了分泌雌激素和孕激素，还会分泌一种松弛激素，主要是为了适应不断增大的腹部和宝宝顺利从阴道出生的特殊生理需要。这样，准妈妈的皮肤就容易失去光泽，显得粗糙苍白，甚至出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。因此，准妈妈在怀孕期间，比平时更要注重皮肤保养。

　　但同时，怀孕期间，尤其前3个月时，是胎儿大脑发育的重要时期，此时，含有化学成分的护肤品和化妆品，很容易对胎儿造成不利影响，严重的可能导致孕育畸形儿。因此，专家提醒：不要使用含有激素类成分和对胎儿有害的化学成分的护肤品，最好选择性质温和的纯植物的产品，如橄榄油、蜂蜜等；不要使用美白类化妆品以及含铅、汞的化妆品；不要涂抹指甲油与口红；精油类产品要慎用。

　　准妈妈护肤“三大误区”

　　兰大夫说，临床上常见的准妈妈肌肤养护有三大误区：

　　误区一，不使用任何护肤产品。有的准妈妈出于对宝宝安全孕育考虑，干脆整日素面朝天，不做任何护肤工作，其实这种做法是不正确的。孕期女性皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，由于肌肤的损害具有不可逆性，若错过最好的修复时机，往往难以补救。因此孕期及产后5年的肌肤护理，是女性一生中最重要的肌肤护理阶段。

　　误区二，选用宝宝的护肤产品。不少准妈妈选择宝宝的护肤产品，认为可以解决安全问题。但婴儿护肤品的主要成分是甘油，它无法有效弥补女性孕期肌肤水分和养分的大量流失，更不能修复因妊娠对肌肤造成的伤害。

　　误区三，使用非孕期的护肤产品。有些准妈妈在怀孕后和孕前使用相同的护肤品，这种做法很不安全也很不科学。普通护肤品中很多会含有微量甚至严重超标的铅、汞等有毒化学物质和激素或弱酸性的物质，对肌肤状态非常脆弱的准妈妈以及孕育中的宝宝，都容易造成伤害。

　　准妈妈怎样保养皮肤？

　　如何让美丽和健康集于一身呢？兰大夫建议：准妈妈尽量不要使用化妆品，而是选用植物性的、纯天然的护肤品，如橄榄油、蜂蜜等。在购买护肤品时，一定要注意看产品成分表，避免选择各种化学成分的护肤产品。准妈妈保养皮肤要注意：

　　1.洗脸：妊娠期的美容，主要是洗脸。早晚两次，最好使用温水清洗。在夏天容易出汗的季节，要增加洗脸次数。勤洗脸，不光是为了去掉油垢，也使心里感到爽快。由于激素的作用，脸上容易长雀斑，一般在产后就好了，不必十分介意。受紫外线照射也容易长雀斑，所以不要让强烈的直射阳光照在脸上。散步或外出时，要戴帽子或用遮阳伞。

　　2.按摩：妊娠期每天进行脸部按摩，也是非常重要的，既可加快皮肤的血液流通，增进新陈代谢，又能预防皮肤病，保持皮肤的细嫩，使皮肤的机能在产后早日恢复。按摩的要领如下：先用温水洗掉脸上的污垢，用软毛巾将水擦干。在脸上均匀地搽上天然质地的面霜，然后用中指和无名指从脸的中部向外侧螺旋式按摩。按摩完了，用温的热毛巾擦拭。

　　3.均衡饮食,保证睡眠。充足的睡眠和均衡的饮食，有利于准妈妈的身体内部调理，可以增加皮肤的光泽和弹性，减轻妊娠斑的产生。