刀、枪、武术多是男人的最爱，却有一个女性不仅喜欢舞枪弄剑，而且还是集外家拳与内家拳于一身的“大家”。

　　偶然习武练出名堂

　　李国芳，今年48岁，家住涧西区7号街坊，平时喜欢穿一身运动衣。由于她义务教大家练习太极拳，大家都叫她“李老师”。

　　李国芳喜欢武术纯属偶然。她小时候患有气管炎，每年冬天都要犯病，严重时喘不上来气。6岁那年，她做过一次手术，虽然稍好一些，但是并没有完全康复。李国芳的父亲喜欢武术，就对她说：“你跟着活动活动身体吧！”刚开始习武时，李国芳并没有特别爱好，只是觉得好玩。

　　一次，看见哥哥在练八卦拳，她觉得好看，也在一边比划着练。从此，李国芳就喜欢上了练拳。10岁，她正式学习外家拳。

　　这么多年坚持下来，李国芳的外家拳还真练出了一些名堂：1985年，全省传统拳术套路比赛获得拳术、刀术第七名；2001年，代表一拖公司获得市传统拳第二名，对练第一名；2009年，作为一拖集团武术代表队的教练兼队员，在市第十一届运动会中，获得成年女子第一名和软器械第二名等。

　　外家拳转为内家拳

　　长期习武，让李国芳的身体变得非常健康，不仅气管炎再也没有犯过，平时很少吃药，就是感冒发烧也很少得。如今，冬天只一件薄毛衣就可以了。

　　随着年龄的增长，李国芳渐渐觉得练外家拳时体力大不如前。有人建议她，可以练习内家拳。但又有人说，练过外家拳的练不好内家拳。李国芳不信这一套，她认为打外家拳把身体活动开了，练内家拳更容易。于是，她开始学习太极拳。外家拳注重爆发力、出拳的速度和力量，而内家拳注重内外皆修，讲究气在体内的运行。李国芳是个急性子，以前看见学生有什么动作不到位，急得直想上去踹一脚。现在练习太极拳后，她急躁的性格改变了很多。李国芳说：“打太极拳时，思想跟着音乐的节奏走，使人身心顺畅，思想也跟着开阔起来。有什么烦心事，听听音乐、打打太极拳，啥都抛到脑后了。”

　　现在，李国芳每天早晨坚持打一个半小时的太极拳，只要天气允许，周一到周六每天晚上都会免费教同事和附近居民打太极拳。