□记者 范瑞 通讯员 禹东晖

这是春天要来了吗？昨天，我市的最高气温达16℃。今天的气温和昨天差不多，不过风会有点儿大，外出时要小心点儿发型。

晒太阳，可别“贪多”哦

“洛阳的冬天越来越不像冬天了。这阳光，这温度，简直就是春天嘛！”昨天的好天气，在“晚报天气与服务”QQ群里也引起了网友们的热议，网友“物是人非”便这样感慨道。

明媚的阳光下，最惬意的事情莫过于闭上眼睛，晒晒太阳，喝杯热茶，捧上一本喜欢的书来读读。不过阳光虽好，您可不要贪心，专家指出，冬季晒太阳的时间不宜太久，半个小时左右就可以了，或者晒会儿太阳到房间里休息会儿再晒，特别注意太阳光线猛烈的时候不要晒伤皮肤。

另外，不要隔着玻璃晒太阳。这是因为玻璃能够吸收发挥作用的紫外线，隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。因此专家建议走出去，在空气新鲜、阳光明媚的地方晒太阳。晒后还要多喝水，多吃水果、蔬菜，补充维生素C，可以抑制黑色素的生成。

明天降温，跨年夜得多穿点儿

市气象台预计，本周我市基本无降水天气过程，平均气温接近常年，极端最低气温-5℃，山区-8℃。周内多受高空西北气流控制，以晴好天气为主。

不过，遗憾的是周三前后受较强冷空气影响，我市将有一次大风降温天气过程。周三晚上恰好是跨年夜，如果您想和朋友们一起在外面欢聚跨年，最好多穿点儿衣服，注意保暖。

气象专家提醒，近期我市多风少雨，天干物燥，相关单位和个人做好防风防火工作并及时关注最新天气预报和预警信息。

具体预报为：今天白天全区晴天间多云，西北风2级至3级逐渐加大至4级至5级，气温-3℃到15℃；明天晴天间多云，西北风5级左右，气温-1℃到8℃。