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2024年4月9日 星期
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与大法官金斯伯格一起健身


作者:【美】布莱恩特·约翰逊

绘者:【美】帕特里克·威尔什

出版社:广西师范大学出版社

内容简介:她是鲁斯·巴德·金斯伯格RBG,是坚决捍卫正义的大法官,也是坚持每天健身的酷老太太。1999年,66岁的金斯伯格在接受结肠癌治疗后开始与健身教练布莱恩特·约翰逊一起锻炼,开启每周两练的生活方式。2014年11月26日她接受了心脏支架手术,12月10日在两个小时庭审后,她与“臭名昭著的RBG”创造者们见面时说:“我下星期就重新开始做俯卧撑。”本书文字配合插画详细展现金斯伯格每周进行的锻炼内容。从基础到进阶动作,新手上路不迷航;从开始的热身到结束的放松,一套动作让运动变成一种生活态度。



   

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