感冒的人逐渐增多，打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。据报道，小白菜豆腐汤、热甘蔗汁等祖传的退烧秘方最近颇为流行，并且得到了专家的肯定。

　　专家指出，甘蔗具有解热的作用，感冒时喝点热甘蔗汁，最好再加上姜汁，不仅可以去热，还能缓解咽喉疼痛、消除体内胀气。不过，这种食疗方法只适合感冒初期的人，一旦发烧，可以试着煮点小白菜豆腐汤喝。豆腐中含有石膏成分，可以退烧；小白菜也有清凉减热的功效。

　　不过要记住，煮小白菜豆腐汤时一定不要加油和盐，否则疗效会受到一定影响。专家还提醒，这道“退烧汤”并不适合老年人食用，因为老年人免疫力差，光靠食疗的方法不能起到退烧效果，还可能延误病情。因此，老年人感冒最好还是去看医生。 (祖国峰)