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C05版:品味
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2007 年 5 月 10 日 星期    【打印】  
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饮食健康
别让食物碰到保鲜膜
  保鲜膜轻轻一撕,保住食物的美味,为料理食物带来极大的便利。但是,愈来愈多的研究发现,便利的代价可能超过你我的想象……为了全家人的健康,千万不可用保鲜膜包着食物,进微波炉加热烹煮!

  用塑料膜包装食物出售,随处可见,但科学家开始担心这种随手可得的方便,究竟安不安全?有些塑料膜含有干扰内分泌的物质,会扰乱人体内的荷尔蒙,引起妇女乳腺病、新生儿先天缺陷、男性精虫数减低,甚至精神疾病等。

  根据《纽约时报》的报导,美国的环保署已开始过滤几千种化学物质,试图把可能会造成内分泌失调的凶手找出来,再进一步深入研究。荷尔蒙随血液运送到人体各部,牵制人体新陈代谢、生长、生育等功能,过多时会扳动破坏已调整好的内分泌系统。最有名的人造荷尔蒙包括戴奥辛、DDT杀虫剂及多氯联苯。

  动物实验证明有害数据显示,有些塑料膜(保鲜膜)的塑化剂是聚氯乙烯塑料包装产品,含有di-(2-ethylhexyl)adipate,简称为DEHA的一种塑化剂,以增加保鲜膜的附着力,但会渗入食物,尤其是高脂肪的食物。并且在加热时,会加速释出塑化剂DEHA。

  由于只是在动物实验(如白老鼠)中证明有害,所以美国政府尚未禁阻工业界使用DEHA。英国早在10年前,就已规定改用其它较安全的塑化剂。不过有些美国消费者已经开始减少使用塑料膜包装食物。

  在塑料保鲜膜还在广泛使用的此时,身为消费者的你也可采取一些自保之道:

  1、一回家就把肉、乳酪等食物从保鲜膜类的塑料包装中取出,洗净表层或浅削去表层后,放在其它“食品级塑料袋”或容器中。

  2、不让食物碰到任何塑料膜(保鲜膜)。多多改用有盖的瓷碗盘或不锈钢容器。

  3、如果可能的话,去肉贩处买肉,并且请他用纸或自备纸来包肉。

  4、食物装在无盖的陶瓷碗内,如果上面附盖塑料膜(保鲜膜),不要装满以免碰到食物。

  5、食物包装任何塑料膜时(保鲜膜),绝对不可使用微波炉烹调或在蒸笼、电饭锅中加热!即使没有接触到,也最好去除塑料膜。

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