很多女性经常抱怨：为什么每次一到生理期，皮肤会特别粗糙、干燥甚至会水肿呢？这是体内雌性激素与黄体素作祟的结果。

　　阶段一：月经周期

　　这段时间，体内的雌性激素与黄体素的分泌量都会下降，因此肌肤特别容易感觉干燥、粗糙。这期间若使用过于刺激的产品，就会产生敏感不适的现象。所以，这一阶段的保养重点是温和保湿。

　　此时很需要给肌肤注入大量水分，让干渴疲惫的肌肤保持水润感。

　　阶段二：月经后一周

　　月经过后，雌性激素的分泌量会大大增加，因此，这段时间皮肤状况会特别好，肌肤也显得特别强韧。若你打算进行密集焕肤、加强抗老等机能保养，不妨趁这段时间进行。

　　阶段三：排卵后一周

　　这一时期，雌性激素的分泌量会迅速降低然后上升，而黄体素分泌量则会大幅上升，如此激烈的变化，会导致肌肤状况不稳定，并容易出现出油、面疱、肤色暗沉等问题。针对此阶段“阴晴不定”的状况，保养品的清爽感相当重要。

　　阶段四：经期前一周

　　这期间黄体素分泌量会比雌性激素多，肌肤角质层明显增厚，暗沉问题尤为突出,因此护肤重点在于深层清洁和去角质。     （黄 华）