冯女士:我下个月就要做妈妈了,我准备用母乳喂养孩子,但还不清楚母乳喂养需要注意的事项。请问,母乳喂养都需要注意哪些问题?
答:母乳喂养是最科学的婴儿喂养方法,有条件的母亲都应该坚持母乳喂养。但是,母乳喂养也需要讲究方法,根据母乳的营养成分变化进行科学喂养。这是因为,母乳在不同阶段的喂养方法适应这种变化,才能达到最佳喂养效果。一般来说,母乳喂养的营养成分变化大致可分为四个阶段,即初乳期、过渡乳期、成熟乳期和完乳期。
初乳期乳是产后5至7天内分泌的乳汁,颜色淡黄、较稠,含有多种营养成分和免疫因子、生长因子等物质,婴儿食用后可增强免疫能力和消化能力。特别是产后1至8天内分泌的乳汁,虽然量少、颜色较黄、有异味,但所含的免疫物质最多,不可随便挤掉不用,应喂养婴儿吃完。
过渡乳是产后1周~2周分泌的乳汁,其脂肪含量最高,但所含的免疫物质、蛋白质、矿物质开始逐渐减少。过度乳的营养价值也较高,应尽量让婴儿食用。
成熟乳是产后3周到9个月分泌的乳汁。成熟乳的各种营养成分比较固定,其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例约为1∶3∶6。成熟乳中仍含有免疫物质,含量已经很低。
晚乳是产后10个月以后分泌的乳汁。此时乳汁所含的营养成分已经很少,营养价值已经不高, 该给孩子完全断奶。
如果母亲因母乳分泌不足或工作原因白天不能哺乳,可采用混合喂养的方法,即添加一些乳制品,但应尽量让孩子多吃母乳。尤其在产后几天内,不可因为母乳不足而轻易放弃母乳喂养。