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B16版:食疗养生
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郭宗正:雅趣养生的快乐老人
桂花小妙方 治胃病
秋日甘蔗赛过参
天冷养胃 吃山药
      

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2007 年 10 月 20 日 星期    【打印】  
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桂花小妙方 治胃病
  秋高气爽,丹桂飘香。桂花一般在9月至10月开花,除了供观赏之外,收集起来也是一种美味。将桂花采收、阴干,除去杂质后密闭贮藏,可用来泡茶、浸酒,或以糖渍待用。在吃白果、莲子、栗子时,放上一小撮桂花,香味扑鼻,更增食欲。

  桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效,常用于治疗胃痛、腹痛、牙痛、口臭等。推荐小妙方:1.桂花、玫瑰花各3克,开水冲泡后饮用,每日2次~3次,有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气;2.桂花、菊花各3克,开水冲泡后漱口,每日2次~3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭;3.桂花60克,浸入白酒500克中,一个月后可饮用,腹胃痛时服少许,能温胃散寒、理气止痛,适用于腹中寒痛。     (晓华)

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