随着气温的进一步下降，“小寒”节气如期而至。按照《中国天文年历》，今日19时9分是今年“小寒”的准确时间。

　　“小寒”是我国农历一年二十四节气中的倒数第二个，也是冬季的第五个节气。“小寒”相对于“大寒”而言，是说还没有达到最冷的程度，然而，从历史气象记录来看，“小寒”却比“大寒”更冷，是全年中最寒冷的时段。俗话说“冷在三九”，这“三九天”就是在“小寒”节气内的，小寒节气一过，就进入“出门冰上走”的“三九天”了。

　　据市气象台预报，今后3天我市气温持续偏低。今日我市天气晴间多云，东北风3级至4级，最高气温-2℃～0℃，最低气温-9℃～-7℃。市气象台专家说，强冷空气及寒潮冷锋活动频繁，是造成“小寒”前后天气寒冷的主要原因。气压、温度、湿度的剧烈变化都提醒人们，要做好防寒防病的准备，同时也是加强身体锻炼、提高身体素质的时候了。俗语说：“三九补一冬，来年无病痛。”此时饮食进补也是强身健体的好方法，羊肉火锅、糖炒栗子、烤红薯都是不错的选择。