今年5月4日是第十二个“世界哮喘日”。据介绍,目前,哮喘病的发病率和死亡率呈现逐年上升趋势,虽然还无法根治,却是可以控制的,因此,呼吸科大夫建议人们在日常生活中做好防控工作。
据市第三人民医院呼吸内科主任、副主任医师周敏介绍,作为严重危害人们健康的常见呼吸道疾病,引起哮喘的因素很多,归纳起来主要有:食物引发的哮喘,有的是食物本身引起,有的是由食物中的添加剂、防腐剂等引起。一般来讲,这种哮喘的发病几率会随着年龄的增长而逐渐减小。环境引发的哮喘,包括花粉、尘螨、动物皮毛、霉菌、人的上皮脱屑及病毒、细菌、支原体等,有害的气体及异味等。药物引发的哮喘,此类药物通常有阿司匹林、消炎痛、青霉素及各种蛋白质制剂、血清制剂和某些气雾剂等。其他原因引发的哮喘,如情绪波动、不良饮食和卫生习惯,还有运动、遗传等因素都可能诱发不同程度的哮喘。
周敏建议,人们在日常生活中从五个方面采取措施防控哮喘发作:避免接触过敏原,对于可能刺激呼吸道的物质尽量避免接触;保持室内空气流通及室内清洁,减少可能引起哮喘发作的尘埃和细菌;养成良好的饮食习惯和生活习惯,戒酒戒烟,少吃辛辣油腻的食品,多吃蔬菜、水果;注意季节与气候变化,提前采取相应的预防措施。
该院中医科主任、主任医师靳丽珍说,春季,哮喘患者应注意预防感冒,避免接触过敏原,同时可服用一些防感祛风抗过敏类的中药。另外,大家要注意通过一些运动锻炼,如散步、太极拳、气功、呼吸体操等,增强身体抵抗力。