很多人认为多吃木糖醇口香糖可以起到护齿的作用，于是他们便随身携带每天嚼上五六个。但专家表示，护齿不能单靠木糖醇口香糖。

　　市中心医院营养科主任王朝霞指出，木糖醇和其他糖类一样都属于碳水化合物，但普通糖类1克会产4千卡热量，而木糖醇则不产热量或少产热量。因此，它不会加重胰腺负担，是糖尿病人首选的甜味剂。至于木糖醇口香糖有保护牙齿的作用，主要是因为人们在咀嚼口香糖时产生了唾液，而唾液对牙齿具有杀菌作用，从而保护了牙齿。保护牙齿的方法很多，可以吃一些蔬菜、粗纤维的食物等，这些食物不仅为我们提供营养，而且在我们咀嚼过程中产生了唾液，从而达到清洁牙齿的目的。         （马午阳）