室外天气干燥，屋内暖气温热，1岁9个月的鑫鑫这几天总是指着脖子说：“疼，疼……”尤其是半夜，或者早上起床的时候，嚷嚷得更厉害了。妈妈判断他可能是嗓子疼，大便也非常干燥，有时孩子大便头都露出来了，可就是拉不出来。

　　爷爷奶奶心疼孙子，要带他去医院瞧瞧。可妈妈认为，鑫鑫的病不用到医院去看，怕到医院被别的“病宝宝”传染上疾病。于是，妈妈咨询了解放军534医院医务处主任石宏伟。石大夫说，屋里屋外都干燥，鑫鑫肯定是上火了。宝宝上火是冬季常见病，冬季孩子抵抗力降低，有时防不胜防。

　　一般宝宝冬季上火是因为气候干燥，体内水分流失过多，加上饮食不正常导致消化不良和积食，从而引发上火。

　　宝宝上火时，妈妈最好在家中备有小儿去火药，如儿童用的双黄连、板蓝根、清热解毒口服液、小儿七星茶等。比如小儿七星茶，药性温和，其成分中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化，防止宝宝食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出，能够安全有效为宝宝去火。此药还对肠道、脾胃起到综合调理功效，达到“标本兼治”的作用。

　　石医生说：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”宝宝穿得少一些就不易生病，因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。

　　相反，宝宝适当地少穿，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于宝宝毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不会太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕，这时只要及时给宝宝喝些温开水，避免直接吹风，症状很快就能得到缓解。

　　石医生建议家长可以在家里准备一些常备“小药”：　　

　　轻微感冒（喷嚏、流涕）：保婴丹（风寒感冒）、牛磺酸颗粒（风热感冒）、珠珀猴枣散、小儿宝泰康（风热）、小儿感冒颗粒等。　　

　　感冒、发热：双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒。　　

　　咳嗽、多痰：小儿止咳糖浆（露）、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液。

　　严重鼻塞、脓涕：鼻渊舒、滴宁、0.5%麻黄素滴鼻（禁用滴鼻净）。　　

　　秋季腹泻：保济口服液、斯密达。保济口服液是纯中药，口感不错，小孩易接受。　　

　　宝宝感冒一般会有发烧、发热的症状，所以家庭中也少不了退烧的药。退烧：泰诺林、美林、臣功再欣、小儿退热贴。发热、扁桃体炎（咽炎）：小儿咽扁冲剂。

　　别看是“小药”，但是用途大，宝宝平日里上火、感冒、或发烧时，及时的用药，能够防止病情进一步扩大，有着很好的干预作用。

　　石医生提醒：家长一定要密切关注宝宝病情的变化，如果病症得不到缓解，或者持续加重，就及时到医院就诊。