听说过“老漂族”吗?就是离开老家到子女身边生活的老人。在老家生活了几十年,突然“漂”到外地生活,“背井离乡”,环境陌生,他们很不习惯。如何让“漂族爸妈”尽快适应新生活呢?
请把老人“捧”在手心
国家二级心理咨询师杜松桂说,很多外地青年在洛阳打拼几年,买房定居后,把父母从老家接到自己身边,想让老人享清福,但是,往往只重物质孝顺,忽略了对父母的精神安抚。
杜松桂说,老年人对新环境的适应,远没有年轻人快。对老人而言,不是有吃有喝就是享清福了,做子女的要懂得对父母的精神照顾,使老人在温存的亲情中,慢慢适应新环境。
年轻人下了班,不要急着往外跑,吃饭、唱歌一条龙,玩到半夜才回家,让父母独守空房,担忧到半夜。
环境陌生、情感孤独、休息不好,这样的父母,在子女这里绝不是享清福,而是把罪受。
年轻人要学会把父母“捧”在手心,出门前,跟他们说几句话;下班后,赶紧回家,陪父母一起吃饭、散步,介绍小区的老人给父母认识,让他们构建起新的朋友圈。
年轻人不要把工作上的不悦情绪向老人发泄,当老人问起你的工作情况时,不要用“说了你也不懂”来敷衍。
抓“小”放“大”不可取
有些老人到子女身边生活,是帮着照顾宝宝的。有宝宝相伴,老人心理上的孤独感会少很多。上有老,下有小的子女要学会让爱上下都发展,不能只爱“小”,不顾“大”。
常见的情况有,没宝宝之前,做子女的还常跟妈说说知心话,给爸买礼物,有了宝宝之后,全部的心思都花在宝宝身上,把老人当成免费保姆,一会儿要求做这,一会儿吆喝干那,动作慢了,还要埋怨两句。老人本来对环境就有陌生感,加上子女这样的态度,必然开心不起来。
求同存异和睦相处
生活习惯的差异,是家庭矛盾的导火索。聪明的老人,要学会睁一只眼、闭一只眼。比如,儿媳妇花300多元买了一瓶15克的眼霜,婆婆心疼不已,忍不住说几句。儿媳妇听了,必然不高兴。
年轻人有年轻人的消费观,老人应学会宽容,要勇于挑战自己,适应新生活,为了健康、为了和睦,该倒的剩饭倒掉,该不吃的剩菜不吃。
年轻人不能只顾自己享受,要记着给老人买礼物,最好事先沟通好,以老年人能接受的心理价位,买他们喜欢的物品。
小夫妻之间有矛盾时,老人不要过多掺和,不管不问也不对,聪明的老人会先训自己的孩子。
和谐的家庭,会使老人的心情愉悦,愉悦的心情对适应新环境大有帮助。