对于儿童来说，便秘会侵害孩子的“大脑”。这是因为儿童正处在智力的发展期，此时便秘，很可能会降低孩子的脑功能，影响孩子智力发育。

　　孩子长期便秘反应迟钝

　　儿童便秘会变得“呆头呆脑”。临床发现，2岁～6岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。但是，在通过药物治疗，大便通畅后的几天里，孩子的情绪就明显好转，“呆头呆脑”的各种反应减轻。然而，这类儿童大多又很快便秘，恢复到原来那种“呆头呆脑”的状态。经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，不能引起家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠出现“呆头呆脑”的现象。

　　儿童便秘多发的原因是，饮食内容和生活明显变化所致。没有接受母乳喂养的儿童，饮食大多以牛奶、糖类为主，又没有注意添加有益排便的辅食。这样的儿童，常在婴儿期就产生便秘，到幼儿期，若以精细软类儿童食品为主食，便秘就更为严重。

　　孩子睡眠不规律易便秘

　　自幼溺爱，缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易发生便秘。另外，缺乏定时(尤其是晨起)排便者，也会发生便秘。

　　要使因便秘而“呆头呆脑”的孩子变得聪明活泼起来，首先应治好便秘。家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康，尤其是对儿童情绪的不良影响。家长在排除先天生理因素和后天教育因素后，应仔细观察孩子的排便情况。

　　培养孩子晨起排便习惯

　　若发现儿童长期便秘，那就应找出真正原因。治疗儿童便秘还应注意，改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、饼干等儿童食品；让孩子多喝水，把胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物作为其常见的桌上菜。另外，改变生活习惯也很重要。培养孩子早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。

　　专家提醒，如果孩子便秘特别严重，则要到正规的医院，在医生指导下使用泻剂，但切不可自行多用、久用泻剂，否则，便秘未除，可能又添了新的疾病。

　　（童尔）