炎炎夏日，消暑解渴怎能少了啤酒？生啤、黑啤、无醇啤、果啤等，面对种类繁多的冰爽佳酿，你喝对了吗？河科大二附院消化内科主任李忍萍、国家高级营养师赵彦军提醒市民，啤酒营养丰富，但过量饮用对人体有害，尤其患有消化道溃疡病、糖尿病、痛风症的市民亲近啤酒还会加重病情。

　　尽管啤酒有“液体面包”的美誉，但酒就是酒，过量饮用会损害健康。李忍萍表示，啤酒被很多人视为解渴消暑的清爽饮料，但事实上，喝啤酒反而会带走人体水分，引起口干。因为酒精会使血管扩张，加速新陈代谢和排尿，使人体水分流失。如果夏季频繁大量饮用啤酒，会引起酒精中毒，加重肝脏、肾脏和心脏的负担，造成脏器受损。建议市民每天饮用啤酒不超过一瓶，在饮用啤酒后还要适量喝些白开水或淡盐水，以及时补充体内流失水分。

　　李忍萍指出，很多市民喜欢喝冰镇的啤酒，贪凉的结果会使胃肠道温度急速下降，消化功能紊乱，容易引发腹痛、腹泻和急性胰腺炎等病症。长期喝啤酒还会造成体内脂肪代谢异常，引起肥胖症，如脂肪堆积在肚子周围，日久天长就成了我们常说的“啤酒肚”。而肥胖症是心血管疾病、糖尿病、高血压等病症的重要诱因。

　　由于各人的体质不同，选择饮用啤酒的种类也不同。赵彦军介绍，生啤酒和黑啤酒易使人发胖，比较适合体质瘦弱的人饮用，胖人最好饮用熟啤酒，也就是平时常见的瓶装或听装啤酒。现在市场流行的无醇啤酒和果味啤酒，其酒精含量很低，这类啤酒尤其适合老人和女性饮用。

　　另外，啤酒不宜与白酒掺着喝。赵彦军提醒市民，啤酒含有大量的水分和二氧化碳，会加速身体对酒精的吸收，产生醉意，还会刺激胃肠，引发胃肠道疾病。