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D10版:美容健身
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盘点害人的减肥偏方
驻颜有术
敲敲胆经 两周秀出纤细美腿

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2011 年 8 月 11 日 星期    【打印】  
驻颜有术
    远离毛孔粗大 拥有诱人肌肤

  最近是不是发现自己的毛孔变粗了?皮肤是看上去很油,教你几个小方法,让毛孔粗大远离你!

  要想远离毛孔粗大,就要彻底清洁皮肤,调节油水平衡。每天使用可平衡油脂分泌、清理毛孔的化妆水和乳液。每周使用去角质产品深层清洁,用按摩霜做按摩。按摩和去角质时应注意力度,不能给肌肤造成负担。

  补水保湿,收紧毛孔。选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品,尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。

  注意不要熬夜、饮酒。熬夜、饮酒会加重肌肤缺水、加快肌肤衰老。同时要做到多运动、多喝水、多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品。

  其实,简单几步就能让你的皮肤变得细腻起来,记住,日常护理很重要。                         (凤凰) 

 

  面膜加运动 消除双下巴

  下巴是人体容易积累脂肪的部位。我们如果不注重颈部保养,就会形成难看的双下巴。爱美的女性一定收集了不少用来拉伸颈部肌肉、增加皮肤组织弹力的下巴提升动作。

  在进行提升运动之前,我们可以先做个面膜,让你的运动事半功倍。

  你可准备一勺牛奶、一个新鲜鸡蛋的蛋清、少量蜂蜜、薄荷精油和柠檬汁,快速将以上原料加以搅拌混合,然后涂在下颚及下巴底部区域。

  蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档,蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润柔滑,再加上有针对性的运动,双下巴一定会消失得无影无踪。 (新新)

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