下午，我跟地区代表通话时说了自己的情况。她建议我寻找有可能接受我的新寄宿家庭。如果我决定了，便可以选择换家庭。放下电话后，我的内心依然很纠结，要换寄宿家庭吗？我已经与美国妈妈和妹妹们在一起生活了近三个月，我记得美国妈妈帮我学习到深夜，也记得大妹妹说我永远是她的家人……细数起来，在这三个月中，快乐远远大于痛苦，美国妈妈与妹妹们也确实给过我很多帮助与感动。

　　我想起了孟子的话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”也许现在的困难就是生活给予我的磨炼，我怎么能这么快就放弃？连这点儿困难都克服不了，我以后怎么能获得更大的成绩？想通后，我主动向美国妈妈道了歉，然后给妹妹们洗了澡，做了晚餐，做完了她要求我做的一切。我相信，付出终有回报，没有现在的给予，哪来未来的收获？

　　昨晚说好，今天将是我们全家的运动日，但由于大妹妹要学体操，小妹妹要学溜冰，而我这两项都不会，所以美国妈妈早上把我送到了一个健身俱乐部，让我自行选择运动项目。我在俱乐部吃完早餐后观看了一会儿有氧舞蹈，感觉时间差不多了，便去瑜伽室上瑜伽课。这是我人生中的第一堂瑜伽课，我还有些兴奋。现场有很多做热身运动的学员，看到他们身体的柔软度，我真为自己硬板般的身体感到汗颜！

　　没过多久，瑜伽老师走了进来，看着她的体态与神情，我不禁在心里惊呼：瑜伽老师好有气质啊！看着她，我的心似乎跟着平静了下来。与瑜伽老师一样美的还有训练音乐：舒缓的节奏，轻柔的曲调，似乎心中所有的烦恼与压力都随着音乐消失殆尽。

　　处在这样美好的氛围中，我正得意呢，脚却突然抽了筋，真是乐极生悲啊！我退到一边，把筋拉开，好不容易开始正式练习了，我又悲哀地发现自己的平衡能力太差！还好，其他学员都在很投入地练习，没人注意到我东倒西歪的搞笑姿势。在最后的舒展放松环节中，我几乎睡着了，感觉全身上下都很轻松、很舒服。

　　瑜伽真是一项锻炼体型与气质的很好的运动，我觉得通过练习，全身的关节都能得到完全的放松与舒展，整个人看上去都优雅、恬静。虽说瑜伽的动作看着幅度不大，但要标准地完成动作也不容易，所以安安静静地扭摆就可以让身体得到很好的锻炼。以后有机会我一定还来！

　　上完瑜伽课，我换好泳衣去游泳。泳池里人不多，我游了十几圈，然后去洗澡，等着美国妈妈来接我。在等待的过程中，我仔细观察了俱乐部里做健身的美国人，发现好多人的表情都显得有些狰狞，似乎锻炼是件挺痛苦的事，但是他们又是这样重视运动，估计那狰狞的表情是被强加给自己的任务累出来的！

　　等了一小会儿，美国妈妈就来了。回家后，美国妈妈出去遛狗，我在家里很主动地把厨房清理了一下，一通忙活下来，感觉厨房焕然一新。美国妈妈回来后，看到整洁的厨房，显得既惊讶又开心，我也觉得挺有成就感。

　　吃过午饭，我还去邻居家里送了信，目的是希望他们帮助慈善机构的孤儿。我把准备好的信封和邮票交到他们手里，他们只需把支票放进信封寄出便可。当我说出自己的目的时，他们都很热情地表示愿意尽力，并对我表示了感谢，我更有成就感了。

　　妹妹们回来后，都觉得很开心。稍作休息，全家人一起玩了大富翁，笑声不断，此刻我感觉这个家是如此温馨。 （摘自《空降美国中学》 郝煜 著）