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宝宝不爱吃饭或者吃饭时又吵又闹让许多家长头疼不已。如何让宝宝爱上吃饭?家住涧西区的王女士有自己的一套办法。
王女士是公务员,平时很留意育儿知识。她的宝宝今年5岁,以前每次吃饭,王女士都要和孩子展开一场斗争,不喊破嗓子就不能把孩子叫到桌前;好容易命令奏效,孩子到桌前吃一口又跑了,让她费劲死了。
一次,王女士听了一个育儿讲座,老师说,要让孩子对某件事感兴趣,就得让他从中体验到快乐。王女士开始改变策略,把她高八度的大嗓门儿“改装”成会讲餐桌故事的“小喇叭”,结果宝宝真的爱上了吃饭。
那天,王女士熬了小米粥,做了两个菜——蘑菇炒胡萝卜、豆腐炒青菜。菜端上了桌,王女士的“小喇叭”开始“广播”了:嘀嘀嗒、嘀嘀嗒,小喇叭开始广播啦!今天的游戏内容是“攻打蘑菇山,翻越豆腐岭——”王女士故意把声音拉长。
一听说要“攻打蘑菇山”,孩子放下手中的玩具凑到妈妈跟前问:“蘑菇山在哪里?”王女士指着盘里的蘑菇说:“这就是蘑菇山,这是豆腐岭,里面藏着很多营养宝宝,你只要把它们攻下来,就会获取营养宝宝的能量,你就会像奥特曼一样战无不胜。”
王女士绘声绘色地描述着,孩子看看她,又看看桌上的菜,眨着眼睛说:“是真的吗,妈妈?”王女士点点头说:“当然是真的。”“怎么才能把它们攻下来呢?”“用筷子把它们统统放进嘴里,吃进肚子里,你就胜利了。”说完王女士拿起筷子,“来!宝宝,妈妈和你一起攻这个蘑菇山、翻越豆腐岭,好吗?”孩子高兴地拿起筷子吃菜。
母子俩边吃边讲故事:“蘑菇山很有韧性,一定要嚼烂,否则里面的营养宝宝出不来,你就吸收不了它们的能量。”“豆腐岭上的豆腐可烫了,翻越它之前要把它的热量吹走,再把它吃下去。”“攻下它们后要喝一口小米粥,把里面的营养宝宝滋润一下,你会吸收更多能量……”
孩子夹到一根青菜,撇了撇嘴说:“这个我不喜欢,你来攻下它吧。”见孩子挑食,王女士说:“这可是营养最丰富的宝宝,它会保护你的舌头、嘴巴不得溃疡。否则细菌大王会把你的舌头咬烂,那时青菜宝宝可来不及救你。”说着王女士挑了一根青菜放进嘴里。见妈妈吃得这么香,宝宝也吃起了青菜。王女士又夹起胡萝卜说,它会让你的眼睛更明亮;接着又夹起一块豆腐说,它会让你的皮肤更白嫩,让你更帅气……
在讲故事的过程中,不知不觉宝宝的小肚子已经鼓鼓的了。吃完后,王女士还不忘让孩子见证一下“奇迹”:“来,你握紧拳头,我看看你的能量增加了没有?”孩子举起拳头挥了挥,王女士鼓起掌来:“你的拳头好有力量呀!”