□记者 崔宏远
通讯员 王小燕
6月6日是全国爱眼日,今年的主题是“‘目’浴阳光,预防近视”。
俗话说“眼见为实”,感知世界的眼睛对我们至关重要。不过,遗憾的是,近视让它逐渐变得有些力不从心。
我们该如何预防近视?近视眼又该如何矫治?针对大家最关心的问题,记者采访我市眼科专家,为读者答疑支招。
1 持续看近,离近视就近了
“用国际标准视力表检查,视近物清晰,视远物模糊,在排除其他眼疾的情况下,视力低于1.0者即为近视。”
市第三人民医院(原铁路医院)眼科屈光治疗中心主任、主任医师薛丽霞介绍,近视分两种,一种是高度近视,又称病理性近视,即近视度数超过600度。它是严重损害视功能的一种常见病,并发症还会造成失明。另一种就是普通近视,平时常说的青少年近视多指后者。
“如果长期或是持续看近,近视就被‘锻炼’出来了。”薛丽霞说,不加节制地看电视、用电脑、玩手机或者写字姿势不正确,是造成近视的主要原因。
2 近视矫正手术,并非人人都能做
薛丽霞表示,青少年出现视力下降的现象,应该及时到正规医院进行检查,区分真假性近视,若是假性近视,遵医嘱进行治疗,不需要配镜;若是真性近视,要遵医嘱进行配镜;如果近视发展较快,也可戴角膜塑形镜进行控制,并注意用眼卫生,避免眼睛疲劳“作战”,这样才能减缓近视加深。
对18岁以上且对视力有特殊要求的群体,做近视矫正手术不仅要符合条件,还要谨慎选择医院,确保安全和手术效果。
此外,近视还是造成弱视的原因,如果发现孩子视物不清、经常眯眼等,要到医院排查是否存在弱视,并在12岁以前进行治疗。
常问·答疑
问:近视与遗传有关系吗?
答:有关系,如果父母双方均为高度近视,其子女近视的发病率是正常人的两倍左右。
问:用穴位按摩、针刺等疗法治疗近视靠谱吗?
答:从实际疗效来看,对矫正近视有一定的保健作用,但目前不能根治近视。
问:戴老花镜能防治近视吗?
答:不能。戴一定度数的老花镜能起到放松、调节的作用,属于被动放松睫状肌,能够在一定程度上缓解眼睛疲劳,但没有治疗作用。
问:手术能矫正近视,可以治疗弱视吗?
答:不能。弱视是视网膜发育的问题,一般到十岁左右完成后,就很难再改变了。一定要重视近视、远视问题,及早矫正,避免日后出现弱视问题。
问:有什么特效方法可以预防近视?
答:人要是干活累了需要休息,眼睛也同样需要放松。预防近视,最重要的是养成良好的用眼习惯,注意用眼环境、用眼卫生习惯。目前,世界卫生组织认可的,预防控制近视的两种方法为:其一,每天坚持户外活动两个小时,可有效预防近视的发生;其二,18岁以下的、近视的青少年佩戴角膜塑形镜,可控制近视的发展。