●受访专家：张云玲 洛阳市妇女儿童医疗保健中心儿保科主任、主任医师

●故事回顾：半年体重“飙”百斤，5岁小胖墩呼吸衰竭

这标题是不是看起来有些吓人？这可不是小记在编故事，而是去年发生在洛阳市妇女儿童医疗保健中心的一件真事。故事的小主人公叫涛涛，今年6岁，去年春天，他曾因为肥胖与死神擦肩而过。

涛涛的妈妈说，涛涛刚出生时，和其他孩子没有差别。所有的变化，要从他4岁半时说起，“孩子突然变得很爱吃，每天不停地管我们要东西吃”。

接下来的半年多时间里，涛涛的体重一路狂飙，从50斤狂飙到120多斤，涛涛开始行动不便，连弯腰都难。去年春天，涛涛开始发烧，一度昏迷不醒，送到医院时，已经出现严重的呼吸衰竭症状。

涛涛最终被确诊为重度儿童肥胖症，罪魁祸首正是暴饮暴食。过度肥胖导致其心脏负担过重而乏力，同时，也因过度肥胖导致咳痰无力，久而久之，痰液在体内大量聚集，最终导致呼吸衰竭。

●专家点评：记住这个公式，每半年给孩子测测

随着生活水平的提高，小胖墩现象越来越普遍，家长们一定要重视，小儿肥胖症会引发一系列健康问题。

那么，什么样的孩子算小胖墩？张云玲说，儿童的标准体重，可以通过年龄乘以2再加8的方法计算，比如5岁的孩子，标准体重是5×2+8=18公斤。

家长们要留意孩子的体重变化，最好每隔半年，给孩子测一次身高、体重。在饮食方面，注意均衡营养，膳食多元化，多吃红、黄、蓝、绿色的蔬菜，比如南瓜、胡萝卜、西兰花、海带等，少吃含胆固醇高的动物内脏。

有研究表明，患有重度儿童肥胖症的孩子，更容易患上高血压、糖尿病、脂肪肝、性发育不良、性早熟、关节损伤等疾病，还会造成嗜睡、记忆力减退等，影响智力发育。

张云玲提醒，如果孩子短时间内出现体重飙升的现象，要及时带孩子到医院进行相关检查，以排除遗传代谢、内分泌方面的疾病。