22日，洛报健康糖友家联合河科大一附院新区医院内分泌科，为糖友开展了糖尿病足的预防及创面处理讲座，并为糖友免费筛查了糖足(如图)，包括TBI（趾臂指数）的测定、糖尿病神经病变简单筛查等，现场都讲点啥？

自己判断糖尿病足发展程度

糖友脚部出现凉麻痛的感觉，就要小心了。糖友可以摸脚背上的动脉，如果感觉得到动脉是一跳一跳的，就说明动脉搏动还可以，如果自己摸不到动脉，但医生还可以摸到，就应该接受干预治疗了，一旦连医生都摸不到搏动，就相当危险了。

糖尿病足需要做的检查

病史、皮肤形态、骨关节是否畸形、是否有神经病变以及血管状态，需要做多项专业检查，如下肢的血压、超声、血管造影等。

预防：所有糖友至少每年检查一次足相关问题，如存在糖尿病足危险因素应更频繁（1到6个月）。无症状不代表正常，可能存在神经病变、外周血管病变甚至已经存在溃疡。鞋袜也应检查。

足坏疽好发脚趾和脚掌，糖友应每日检查足部，包括足趾间区域；如果患者不能自己检查足部，应有其他人帮助检查，如果出现足部损伤，糖友不应自行处理，要及时就医。定期洗脚，仔细擦干，特别是趾缝间。水温一般要在37℃以下，干燥皮肤应使用润滑油，但是趾缝间不应使用，每日更换袜子，每日检查鞋子内部。